diabetes a bordo:

“Feliz Navidad 2013 y Prospero Año 2014” Es una frase que expresa mis deseos a todos ustedes que nos siguen en el blog y que siempre nos leen, así como a sus familias. Vivimos muy de prisa y se nos pasa el tiempo, sin quizá haber tenido c ontacto con seres queridos con los que queremos hablar, poder decirles cuánto pensamos en ellos, lo mucho que los queremos y extrañamos, ya sean familiares, amigos o conocidos. Por eso mi saludo de Navidad 2013 rumbo al Año Nuevo 2014 será un poquitin más amplio. Que el Niño Jesús les traiga mucha paz, esperanzas, amor y que ilumine con su llegada su hogar. Tengan una hermosa Navidad y un año cargado de buenas noticias. Que esta Navidad se convierta en el umbral de un año lleno de dicha, amor, felicidad, prosperidad, éxitos, esperanza y bendiciones en sus vidas. Brindaré por todos ustedes para que el espíritu de estas fiestas quede con ustedes por 365 días y se cumplan todos sus deseos y proyectos con total éxito. Daré también las gracias, por todo...

Hola a todos, espero se encuentren bien. Imagino están alistando todo para celebrar este fin de año, ¿no?. ¿Pueden creerlo? han pasado 361 días del 2013 y ha sido un año agitado.  Les deseo un Feliz último Viernes Azul del año y que el próximo año sigan apoyándonos, como hasta ahora, en crear conciencia, educar e informar acerca de la diabetes. Es una gran tarea y juntos lo podemos hacer. ¡Que tengan un lindo fin de semana lleno de buenas vibras!

Para todos los que nos siguen en el blog y sus respectivas familias ¡Feliz Navidad y que la llegada de Jesús haga renacer sentimientos de paz y amor en nuestros corazones! Y sobre todo que disfrutemos del regalo más grande que podemos recibir: la familia.  Felices Fiestas :)

Hola a todos. Quiero desearles un lindo día lleno de sonrisas, amor y mucha fe. Y un fin de semana de preparación para recibir, con mucha alegría, en nuestros corazones al Niño Jesús. Aunque se que no todos los que nos siguen en el blog  profesamos la misma fe o tenemos las mismas creencias (las cuales se respetan), que estos tiempos sean de reflexión y nos sirvan para dar gracias por todo a aquel Ser Superior, ya sea que lo llamen Alá, Dios, Sol, Cosmos, Apus, etc. ¡Que tengan un lindo fin de semana!

 Este post lo publiqué el año pasado, más o menos por esta época. Aquí se los dejo para que analicen si vale la pena estresarse en estas Fiestas o valorar lo realmente importante que es pasarlo en familia dando gracias por lo mucho o poco que podemos compartir desde el corazón. Se han dado cuenta que todos los años es igual - o quizá mayor - el nivel de estrés en las personas durante las Fiestas. En realidad, es   común sentir   un aumento del estrés   en estas fechas, pero cada vez es mayor y comienza antes, es decir, desde los primeros días de diciembre. ¿Consumismo o algo parecido? (este es tema para otro   post ). El tráfico se vuelve insoportable durante la semana y cualquier hora es "hora punta"; los fines de semana ni que decir, ya que familias enteras abarrotan las tiendas, centros comerciales, cadenas de tiendas, tiendas por departamento, ferias navideñas, etc para conseguir los regalos más originales, las promociones, las oportuni...

Que tengan un lindo inicio de semana y buenos números durante toda la semana. Y recuerden que sólo nosotros mismos podemos decidir ser felices cada día :) Créditos: Internet

Disculpen que me he perdido por algunos días y no he podido escribir seguido. Pero SONRÍAN hoy es Viernes Azul y les deseo un maravilloso fin de semana, de buenos números, buena compañía y sobre todo buena actitud!

Buenas noches a todos, espero estén pasando un lindo domingo disfrutando de la familia, los amigos, la pareja, etc. Por mi parte este ha sido un domingo en que la montaña rusa decidió subir y el motor se malogró cuando estaba en la cima, así que no está bajando por ningún motivo y eso me estresa más (creo que es inevitable después de más de 12 horas en la misma situación). En el límite superior es donde he estado en estas últimas 12 horas. Si se tratara de cualquier otro tema que no sean mis glicemias estaría más que feliz de estar en el límite superior, pero como estamos hablando de mis glucosas, lo ideal es estar en el centro de ambas líneas horizontales, es decir, un buen promedio. No sé que ha sucedido hoy porque no me he excedido en la comida ni mucho menos, he revisado el lugar de infusión (donde va la cánula por donde entra la insulina a mi cuerpo) y tampoco hay problema, así que seguiré investigando...   Les deseo una linda noche y un muy buen inicio de semana. Ya le...

Buenas noches...les deseo un lindo y feliz viernes azul a tod@s y un fin de semana de buenos números, sin que tengan que estar en una montaña rusa sin parar. Recuerden que todo este mes de noviembre es el mes para crear conciencia acerca de la diabetes y hay mil formas de poder hacerlo, desde explicarle a los amigos acerca de lo que tenemos hasta vestir de azul los viernes, como hoy. Que tengan un fin de semana lleno de globos que lleguen al cielo...

Después de la tormenta...algunas veces llega la calma y, en este caso, ha sido así para mis glucosas. Después de haber estado en una montaña rusa de subidas empinadas durante la mañana (parecía que estaba a punto de escalar el Everest) y después en unas caídas espectaculares vino la tranquilidad a esta montaña rusa. Después de algunas horas pude mantenerme en una línea  cuasi  recta sin volver al camino de sube y baja, lo cual me hizo ver que es cierto el dicho que "después de la tormenta siempre llega la calma".  Aunque con nuestra compañera, la diabetes, no podemos dar por sentado que "siempre" vaya a ser así. Felizmente, hoy mis glucosas se estabilizaron y estoy contenta de no estar como un yo-yo o en un vagón descarrilado. Espero todos hayan tenido buenos números y un buen día. Es hora de ir a la cama, así que "buenas noches para todos" y traten de descansar que mañana será otro día!

¡Feliz Viernes Azul para tod@s en cada rincón del mundo! Mantengámonos siempre optimistas y unidos, pues juntos podemos lograr mucho más, como lo hemos demostrado ayer, Día Mundial de la Diabetes, en que el mundo se pintó de color azul para expresar de esta manera el apoyo a todos los que tenemos diabetes y enviarnos un mensaje de unión, aliento y que no estamos solos en esta lucha diaria. ¡Gracias a todos!

Llegó el día. Gracias a todos los que nos han venido apoyando durante este tiempo para hacer sentir nuestra presencia y que escuchen nuestras voces. ¡Gracias miles! Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

En el marco del día Internacional Contra la Diabetes, el 14 de Noviembre, el Museo Nacional encenderá sus luces de color azul en suma a la “Campaña de concientización por el Día Mundial de la diabetes”, una iniciativa global de la Federación Internacional de la Diabetes (FID) que busca generar cultura y conciencia preventiva sobre la enfermedad y que en nuestro medio está siendo organizada por la Asociación de Diabetes del Perú (ADIPER). Créditos:LaRepublica.pe Así mismo, la Liga Peruana de Lucha contra la Diabetes formará un círculo azul humano e iluminará de azul la Facultad de Medicina de la UNMSM, con el auspicio del programa de responsabilidad social “Cambiando la Diabetes”, de Novo Nordisk. Fuente: LaRepública.pe

Créditos Foto: JMA El Servicio de Endocrinología del Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN), antes Hospital del Niño, realizó hoy, miércoles 13 de noviembre, la Campaña de Despistaje de Diabetes, la cual se llevó a cabo en horas de la mañana.  Créditos Foto: JMA Esta campaña se da en el marco de las actividades programadas por el Día Mundial de la Diabetes, 14 de noviembre, en que se busca la prevención y el crear conciencia en la población para que acudan a este tipo de despistajes y puedan saber si tienen diabetes o no o si se encuentran en riesgo de padecerla. Como podemos ver varias madres acudieron con sus pequeños hijos para realizar la prueba de glucosa y conocer un poco más acerca de esta enfermedad, pues también se les entregó material informativo y educativo. Créditos Foto: JMA El Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN) también se unió a las entidades y hospitales que están realizando despistajes de glucosa como parte de los even...

Créditos: eldiarioonline.com Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, el Servicio de Oftalmología del Hospital Nacional "Dos de Mayo" realizará el día de mañana, jueves 14 de noviembre de 8:00 am a 1:00 pm, la Campaña de Prevención de Ceguera en pacientes diabéticos donde se podrá acceder a consultas oftalmológicas gratuitas y exámenes para descartar ceguera a precios módicos. Aquí la nota completa . No dejen de ir porque la prevención es la principal herramienta en la diabetes, así como en muchas otras enfermedades. Fuente: Diario Correo

Mañana es el Día Mundial de la Diabetes, el día marca el cumpleaños de Sir Frederick Banting que, junto con Charles Best, fue quien concibió la primera idea que condujo al descubrimiento de la insulina en 1922; y la oportunidad para millones de personas en todo el mundo de unirse y producir una potente voz que pida al mundo medidas contra la diabetes para proteger nuestro futuro. Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook ¡Anímate y apoya a todas las personas que padecen diabetes y sus familias para que sepan que no se encuentran solos en esta lucha diaria!

Sólo faltan 2 días para el día "D". Es por ello que es tan importante unir nuestras manos, nuestros esfuerzos y nuestros corazones para llevar adelante esta campaña de prevención, educación y concientización acerca de la diabetes.  Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook Por eso, todos juntos por las personas que tenemos diabetes!

¡Faltan 3 días para que el mundo se ilumine de azul en apoyo a las personas que tenemos diabetes...y de esa manera cada lugar en el mundo pueda mostrar su adhesión al Día Mundial de la Diabetes 2013. Créditos: Día de la Diabetes/Facebook

Estamos a 4 días de conmemorar el Día Mundial de la Diabetes (DMD 2013) y ya se están llevando a cabo muchas actividades alrededor del mundo. No te quedes sin participar en estos eventos y apoyar a las personas que vivimos con diabetes. Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook Es importante tener en cuenta la diabetes en el colegio que es donde los niños pasan el mayor tiempo del día y por eso aquí el link del último número de Diabetes Voice (revista trimestral de la Federación Internacional de Diabetes) donde pueden leer más acerca de este tema.  http://www.idf.org/sites/default/files/attachments/Espa%C3%B1ol%20DV58-3.pdf

En el marco del Día Mundial de la Diabetes, la Asociación de Diabetes del Perú (ADIPER) realiza una campaña preventiva para descartar este mal en el coliseo Aldo Chamochumbi ubicado en el distrito de Magdalena del Mar. No dejen de ver la transmisión microondas  desde el lugar de la Feria.  Fuente: TV Perú Noticias

Hola a todos, ya nos encontramos en la recta final para llegar al 14 de noviembre. Cada día se va dando información para ir creando conciencia acerca de la diabetes.  No te pierdas novedades en el blog  acerca de las campañas de la Federación Internacional de Diabetes por el Día Mundial de la Diabetes y otras actividades que hemos ido realizando para crear conciencia y prevención. Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook Hasta el siguiente  post . ¡Que tengan un lindo fin de semana!

A 6 días del día "D" a la hora "H" en donde alzaremos nuestras voces desde todas partes del mundo para crear conciencia acerca de la diabetes, informando, educando y hablando de la prevención. Esto último en el caso de la diabetes tipo 2. ¡Juntos lo podemos hacer, únete y sé parte de esta gran tarea! Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

Buenos días a todos y cada uno de ustedes en cualquier rincón del mundo donde estén. Este es un viernes @zul para dar ánimos a los demás y a nosotros mismos en lo que estamos haciendo, en nuestras metas o los sueños que estamos persiguiendo.     Ya saben: ¡Ánimo y felices números!

Quiero compartir con todos ustedes este video que encontré en el Facebook en una página llamada 365Diabetes. Quizá viéndolo puedan entender un poco más a las personas que sufrimos de esta enfermedad crónica, así como a nuestros familiares y quienes nos rodean. ¡No dejen de verlo por favor! De Claudia Medina: "Hay momentos malos y días peores, aunque también los hay buenos. Para mostrar un poco de como vivimos esta enfermedad, un grupo d e personas afectadas, como pacientes o familiares, hemos realizado una serie de videos. El primero os lo presento hoy. Espero que lo disfrutéis y nos ayudéis a difundirlo compartiendo en vuestros muros. Recordad: faltan 7 días para el Día Mundial de la Diabetes, por ello tenemos que dar a conocer al mundo esta enfermedad..." Gracias. Para poder verlo dale click a este enlace:  video azul  y disfrútalo!

Más cerca al día "D"...7 días nos separan del 14 de noviembre y seguimos trabajando para traer la diabetes a la luz y que todos puedan conocer más acerca de esta patología. Acompáñanos en la cuenta regresiva! Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

Aquí la solución de la sopa de letras acerca de las complicaciones de la diabetes. La idea es que todos los días podamos aprender e informarnos de cosas nuevas. Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

Cada vez estamos más cerca al DMD 2013. Participa en la sopa de letras e infórmate de las complicaciones de la diabetes de una forma divertida. Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook ¡Que tengan un lindo día!

Hola a todos, este post nos va a dar una idea de cómo se están preparando otras Naciones para recibir el 14 de noviembre: DMD. Gracias al Boletín del Día Mundial de la Diabetes (elaborado por la FID) podemos contar con esta información y compartirla con todas las personas alrededor del mundo.  Créditos: Boletín del Día Mundial de la Diabetes Esta es una muestra de las actividades que se están organizando en algunas partes del mundo para marcar el día "D": En Auckland, Nueva Zelanda , los empleados del Centro de Diabetes de Auckland en el Hospital Greenlane estarán "hablando mientras caminan" para marcar la Semana de Sensibilización sobre la Diabetes y el Día Mundial de la Diabetes. El 14 de noviembre los empleados y amigos del centro (enfermeras, dietistas, podólogos, doctores, optometristas y personal de administración) caminarán atravesando la ciudad de costa a costa para destacar la importancia de la actividad física como coponente esencial para llevar ...

Créditos: Federación Internacional de Diabetes En muchas partes del mundo noviembre marca el comienzo de una serie de actividades (algunas de ellas las hemos ido nombrando en el blog ) que tendrán lugar durante todo el mes para poner la diabetes a la luz.  El 14 de noviembre, la Federación Internacional de Diabetes publicará la  6a edición del Diabetes Atlas , la fuente de evidencia más importante sobre la carga mundial de la diabetes. Nuevas estimaciones serán publicadas para 2013 y 2035 con el fin de reforzar la evidencia base que apoye los esfuerzos coordinados para detener la epidemia de la diabetes. A continuación  les ofrecemos un recordatorio sobre por qué se requieren urgentemente medidas: La diabetes está entre las 20 principales causas de discapacidad, resultando en complicaciones que amenazan la vida tales como enfermedad de corazón, accidente cerebrovascular, amputación y ceguera. 1 de cada 2 personas con diabetes no está diagnosticada. El 8...

En el marco del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora este 14 de noviembre, hoy el Hospital Nacional Arzobispo Loayza realizó 200 atenciones médicas y 150 pruebas rápidas de glucosa en la campaña preventivo - promocional llevada a cabo para prevenir este mal en la población. Asimismo, dicho nosocomio, en coordinación con la Asociación de Diabetes del Perú, fue la sede del "Concurso de Platos Saludables". Créditos: MINSA/Prensa El Servicio de Endocrinología dedica un importante espacio no sólo a la labor médico - asistencial, sino también a la promoción de hábitos saludables a través de dos importantes programas, dirigidos al público en general: "Programa de Peso Sano" y "Programa Educativo para pacientes Diabéticos". Créditos: MINSA/Prensa Aquí podrán leer la  nota completa  publicada por el área de Prensa del Ministerio de Salud (MINSA).

Sólo 9 días nos separan de la celebración del Día Mundial de la Diabetes, en que todos, desde distintos rincones del planeta, alzaremos nuestra voz para que sea escuchada y podamos crear conciencia y educar acerca de este mal.  ¡Juntos lo podemos hacer! Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

Así como lo leen, sólo faltan 10 días y estaremos conmemorando el Día Mundial de la Diabetes con una serie de actividades a nivel mundial. Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook ¡No se pierdan las novedades que estaré publicando en el  blog !

del 14 de noviembre: Día Mundial de la Diabetes.  En esta ocasión hay un quiz ...¿sabes la respuesta? Escribe un comentario y dinos cuál crees que es la respuesta correcta. Créditos: Día Mundial de la Diabetes / Facebook Estén atentos de las últimas novedades...

Buenas tardes a todos, aquí una noticia que hay que tener en cuenta para evitar que cada día hayan más personas con diabetes tipo 2. Créditos: ANDINA/Héctor Vinces En la última década se ha incrementado en más del 50% los adolescentes que padecen de diabetes tipo 2 en el Perú, sobre todo, en las grandes ciudades como Lima, Piura y Chiclayo, informó la Doctora Angélica Valdivia, vicepresidenta de la Asociación de Diabetes del Perú (ADIPER), con motivo del Día Mundial de la Diabetes. Para prevenir la aparición de esta enfermedad crónica se debe hacer actividad física regular (30 minutos por día) y tener una dieta balanceada, así como evitar el consumo de alcohol y tabaco. En este enlace  http://www.andina.com.pe  podrán encontrar la noticia completa. Fuente: Agencia de noticias ANDINA

Ya nos acercamos al día "D"...falta poco. Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

¡Hola a todos! Feliz Viernes Azul para tod@s y Feliz Primer Viernes de Noviembre, mes de la concientización acerca de la diabetes.  Este es un mes agitado para la comunidad de personas que tenemos diabetes pues tratamos de crear conciencia acerca de esta enfermedad crónica y educar a todos: aquellos que están en riesgo y a toda la población. ¡La mejor manera de recibir este mes es con una sonrisa amplia y AZUL! 

Atención Lima, Perú. Como les comenté en un anterior post , nosotros no nos quedamos atrás a nivel mundial, pues también se han programado una serie de actividades a las que podremos asistir para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes. Todos, pacientes, familiares, amigos y público en general somos invitados a participar en la lucha de esta epidemia por la Asociación de Diabetes del Perú (ADIPER) quien ha organizado lo que han denominado "Semana Mundial de Lucha en contra de la Diabetes".  Para la semana del 5 al 14 de noviembre ADIPER ha programado una variada agenda y eventos de toda índole. Estas actividades incluyen por ejemplo, Concurso de Menú Saludable, Caminata por la Salud, la celebración de una Misa por la Salud de los pacientes con diabetes y la actividad del día "D" a la hora "H" que es el 14 de noviembre a las 8 p.m. como cierre de esta celebración que es la iluminación azul de monumentos históricos en nuestra ciudad de Lima.  Para más de...

Esto parece una carrera y estamos en el punto de partida. El tiempo ha pasado volando, al menos para mi (no sé si ustedes sienten lo mismo). Ya está terminando el mes de octubre y sólo faltan 16 días para el 14 de noviembre: Día Mundial de la Diabetes. Ayúdanos a que este año el DMD sea recordado y memorable. Contamos con tu participación, la de nuestros amigos, familiares, profesionales de la salud y todo aquel que quiera unirse a esta gran causa que es educar e informar acerca de la diabetes. Todos unidos podemos crear conciencia acerca de esta enfermedad crónica. Que comience la carrera: Listos....¡ya!

Hoy, 29 de octubre, bajo el lema "Porque me importa..." se celebra el Día Mundial del Ictus con el objetivo de sensibilizar a la población sobre la importancia de mejorar la prevención frente a los accidentes cerebrovasculares, enfermedad producida por una disminución u obstrucción del flujo sanguíneo en el cerebro y que constituye la primera causa de muerte entre la población femenina y la segunda entre la masculina. Muchos de los factores que pueden aumentar las posibilidades de padecer riesgo no se pueden controlar (la edad, la historia clínica familiar, la raza o el sexo).  Recordemos que la diabetes es la principal causa de enfermedades cardiovasculares, así que a tener mucho cuidado y no está de más recordar las complicaciones de la diabetes . Créditos: Afiche del DMD 2013 - FID Para mayor información acerca del Ictus, qué es, las causas y los síntomas pueden darle click a este  enlace . Vale la pena leerlo. Fuente: ADN-Agencia Digital de Noticias Sureste ...

Buenas tardes a todos, navegando por la web, y faltando tan pocos días para el Día Mundial de la Diabetes, encontré este video realizado por la Federación de Diabéticos Españoles (FEDE). Es un video tutorial sobre el Día Mundial de la Diabetes 2013. En él se explican los objetivos del último capítulo de una campaña de 5 años de duración centrada en la educación y prevención de la diabetes. Con el eslogan de este año "Diabetes: Protejamos nuestro futuro" se anima a conocer los riesgos y signos de alerta de la diabetes, saber cómo hacerle frente a esta enfermedad y a aprender a conocerla. En el DMD 2013 la FEDE quiere aumentar la visibilidad ante las administraciones públicas, los medios de comunicación y la sociedad en general para hacerles ver la importancia de invertir en proyectos de educación acerca de la diabetes.

Gracias a la Federación Internacional de Diabetes (IDF, por sus siglas en inglés) podemos dar un vistazo a algunos de los eventos que se llevarán a cabo en diversos países para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes este año (DMD 2013). Estas son algunas actividades que se organizarán en todo el mundo para marcar el 14 de Noviembre: Créditos: diabetesabordo.blogspot.com Fotos: Federación Internacional de Diabetes En Belice , la actividad principal del Día Mundial de la Diabetes organizada por la Asociación de Diabetes de Belice será "Pedalear por la Diabetes", un evento de dos días en bicicleta que cubrirá 160 millas. Las actividades se culminarán el 14 de Noviembre con una feria de salud en la que participarán colegios y el público en general. En Estocolmo, Suecia , la Asociación de Diabetes de Suecia celebrará su 70° aniversario con un evento muy especial en el Hotel Sheraton el 14 de noviembre, que será emitido en vivo a través de la página web de la asociació...

Creo que éstas podrían ser las palabras de Josu Feijoo, alpinista español y primer astronauta en entrenamiento con diabetes en el mundo; y a quien la Federación Internacional de Diabetes (FID) le ha otorgado el reconocimiento de campeón del Círculo Azul ( Blue Circle Champion ). Créditos: Ana Pérez Herrera Josu Feijoo es la primera persona con diabetes en el mundo en subir las Siete Cumbres y llegar a los dos polos. Además, se prepara como astronauta para ir al espacio el próximo año con el propósito de curar la diabetes de su sobrina Edurne de once años. Según él mismo menciona, "la diabetes es una compañera de viaje que hay que saberla tratar y cuidar muy bien". No pierdan la oportunidad de leer la entrevista , publicada el 17 de Octubre, en ABC.es - Edición Toledo, a este admirable glucolega y donde nos cuenta más acerca de sus actividades y futuros proyectos. Fuente: ABC.es