día mundial de la diabetes 2016

día mundial de la diabetes 2016

martes, 31 de diciembre de 2013

cerrando otro año

“Feliz Navidad 2013 y Prospero Año 2014”
Es una frase que expresa mis deseos a todos ustedes que nos siguen en el blog y que siempre nos leen, así como a sus familias.

Vivimos muy de prisa y se nos pasa el tiempo, sin quizá haber tenido contacto con seres queridos con los que queremos hablar, poder decirles cuánto pensamos en ellos, lo mucho que los queremos y extrañamos, ya sean familiares, amigos o conocidos.

Por eso mi saludo de Navidad 2013 rumbo al Año Nuevo 2014 será un poquitin más amplio.
Que el Niño Jesús les traiga mucha paz, esperanzas, amor y que ilumine con su llegada su hogar. Tengan una hermosa Navidad y un año cargado de buenas noticias. Que esta Navidad se convierta en el umbral de un año lleno de dicha, amor, felicidad, prosperidad, éxitos, esperanza y bendiciones en sus vidas.
Brindaré por todos ustedes para que el espíritu de estas fiestas quede con ustedes por 365 días y se cumplan todos sus deseos y proyectos con total éxito.

Daré también las gracias, por todo lo que tuve, lo que aprendí a valorar ante muchas pérdidas, por lo que tengo en mi vida y a quienes están en ella también. Y por tenerlos a todos ustedes del otro lado el monitor apoyándome en este sueño de ayudarnos sin importar en qué lugar del globo terráqueo estemos, siempre están presentes.
Disfruten de sus familias y que el 2014 venga cargado de realidades (nuevas tecnologías accesibles a todos) para poder seguir por estos lares mucho tiempo más.
¡Feliz 2014 para todos!

viernes, 27 de diciembre de 2013

último viernes

Hola a todos, espero se encuentren bien. Imagino están alistando todo para celebrar este fin de año, ¿no?. ¿Pueden creerlo? han pasado 361 días del 2013 y ha sido un año agitado. 
Les deseo un Feliz último Viernes Azul del año y que el próximo año sigan apoyándonos, como hasta ahora, en crear conciencia, educar e informar acerca de la diabetes. Es una gran tarea y juntos lo podemos hacer.
¡Que tengan un lindo fin de semana lleno de buenas vibras!



miércoles, 25 de diciembre de 2013

dulce navidad

Para todos los que nos siguen en el blog y sus respectivas familias ¡Feliz Navidad y que la llegada de Jesús haga renacer sentimientos de paz y amor en nuestros corazones!
Y sobre todo que disfrutemos del regalo más grande que podemos recibir: la familia. 
Felices Fiestas :)

viernes, 20 de diciembre de 2013

dando gracias

Hola a todos. Quiero desearles un lindo día lleno de sonrisas, amor y mucha fe. Y un fin de semana de preparación para recibir, con mucha alegría, en nuestros corazones al Niño Jesús. Aunque se que no todos los que nos siguen en el blog profesamos la misma fe o tenemos las mismas creencias (las cuales se respetan), que estos tiempos sean de reflexión y nos sirvan para dar gracias por todo a aquel Ser Superior, ya sea que lo llamen Alá, Dios, Sol, Cosmos, Apus, etc.
¡Que tengan un lindo fin de semana!

miércoles, 18 de diciembre de 2013

estrés navideño

Este post lo publiqué el año pasado, más o menos por esta época. Aquí se los dejo para que analicen si vale la pena estresarse en estas Fiestas o valorar lo realmente importante que es pasarlo en familia dando gracias por lo mucho o poco que podemos compartir desde el corazón.

Se han dado cuenta que todos los años es igual - o quizá mayor - el nivel de estrés en las personas durante las Fiestas. En realidad, es común sentir un aumento del estrés en estas fechas, pero cada vez es mayor y comienza antes, es decir, desde los primeros días de diciembre. ¿Consumismo o algo parecido? (este es tema para otro post).

El tráfico se vuelve insoportable durante la semana y cualquier hora es "hora punta"; los fines de semana ni que decir, ya que familias enteras abarrotan las tiendas, centros comerciales, cadenas de tiendas, tiendas por departamento, ferias navideñas, etc para conseguir los regalos más originales, las promociones, las oportunidades únicas, etc. Es como si la gente se volviera una "bomba de tiempo" que en cualquier momento puede estallar...y algunas veces lo hacen...

¿Acaso nunca han visto, en esta época del año, a varias personas que escojen la misma prenda (porque ya no hay variedad de tallas, colores, etc), entonces para ver quién se la lleva empiezan a jalar la prenda de un lado y de otro y al final la más fuerte sale vencedora? Algo así como la ley de la Selva, curioso ¿no?, sobre todo porque ni estamos en la Selva, ni somos animales, en fin. Las personas llegan hasta arrancharse las cosas, por ejemplo, la última muñeca de Monster High que existe en la tienda es motivo de disputa de quién la vio primero...a eso me refería con lo de "bomba de tiempo".

Los científicos están descubriendo que la ansiedad es realmente un peligro para la salud, especialmente para las personas con diabetes. Conozcamos a través de la revista Diabetes Forecast por qué se produce el estrés y cómo reducirlo durante esta temporada de alegría, unión y paz.  

Las manecillas del reloj avanzan, pero tu carro no. Aún no te mueves del lugar en donde estás atorado hace más de 30 minutos...¡el tráfico está horrible! Adivinen....tarde al trabajo...¡otra vez!. Y por salir apurado olvidas tu medidor de glucosa en sangre en casa. Ups!...hola estrés, un placer conocerte (sarcásticamente). Todos hemos sentido, en un momento u otro, ese apretón o presión en el estómago a causa del estrés.

Los científicos están descubriendo que es un peligro para la salud. La Diabetes tipo 2, por ejemplo, puede ser provocada, en parte, por el estrés. La ansiedad constante puede ser perjudicial para las personas con diabetes, también, pero no dejes que eso te preocupe, pues hay estrategias para hacerle frente y las mencionaré en un post dedicado a ese tema exclusivamente.

El estrés agudo o el estrés relacionado con una determinada situación o acontecimiento repentino, es la respuesta general del organismo a un desafío. Cuando el cuerpo experimenta estrés agudo, la adrenalina y otras hormonas del estrés se disparan. Esto estimula el sistema nervioso para coordinar una serie de cambios físicos que preparan el cuerpo para la "lucha o huida". El pulso se acelera, la digestión se retarda, y el cuerpo libera nutrientes, incluida la grasa y la glucosa para proporcionar energía rápida. En tiempos prehistóricos, esta respuesta de estrés proporcionaba a nuestros antepasados el alza de la energía que necesitaban para hacer frente a los grandes depredadores.

Hoy en día, los seres humanos rara vez necesitamos huir de bestias. Sin embargo, aún experimentamos estrés agudo en respuesta a estímulos modernos. "Estamos experimentando esa misma respuesta, día tras día", dice Nancy Adler, PhD, profesora de psiquiatría en la Universidad de California - San Francisco, "como si tu jefe te gritara".

La pregunta es: ¿Qué es lo que el estrés hace en la salud del ser humano moderno? Para responder a eso, los investigadores desencadenan el estrés en el laboratorio y luego miden los cambios físicos que resultan. "Lo mejor para inducir el estrés es hablar en público", dice Adler. Después de hacer que voluntarios hablaran frente al público, los investigadores midieron los niveles hormonales en la saliva de los participantes. Encontraron que el estrés agudo aumenta los niveles de cortisol, una hormona que aumenta los niveles de glucosa en la sangre - un "código naranja" de alerta de peligro.

Para la mayoría de la gente, una respuesta de estrés ocasional no se cree que es perjudicial (excepto para aquellos con ciertas condiciones, tales como enfermedades del corazón). El daño se da cuando el estrés se convierte en una experiencia cotidiana incrementando, repetidamente, el cortisol y los niveles de glucosa en sangre y alterando otros aspectos de nuestra fisiología. "Si esto se convierte en una experiencia crónica, con el tiempo se genera el desgaste en el cuerpo", dice Adler.

código naranja
Después de un episodio de estrés agudo, el cuerpo se supone que debe ir bajando las hormonas y calmar los nervios, volviendo a la normalidad. Sin embargo, la evidencia sugiere que si el cuerpo experimenta estrés con frecuencia, nunca vuelve a su estado de calma de código verde. El cuerpo puede quedarse atorado en código naranja, un elevado estado de alerta. En esencia, el cuerpo termina con un  permanente bajo nivel de estrés, en el que los niveles de hormonas del estrés como el cortisol son elevados y los sistemas del cuerpo permanecen más preparados de lo que es normal o saludable. Esto es lo que los médicos y los científicos refieren como el estrés crónico.

Un bajo nivel de estrés crónico afecta el cerebro, los pulmones y los músculos, y se ha relacionado con una variedad de condiciones de salud, incluyendo una precaria función del sistema inmunológico, enfermedades del corazón, cáncer, diabetes tipo 2 y problemas gastrointestinales.  Aún así, los científicos todavía están tratando de averiguar, exactamente, los cambios biológicos provocados por el estrés que conducen a la enfermedad. El estrés también puede afectar la salud mediante la modificación de la conducta, tales como estimular a la gente a buscar alimentos dulces y altos en grasas. "Si estresamos a las ratas y les damos variedad de alimentos, ellas siempre van a ir por los equivalentes a la llamada comida chatarra, dice Adler. "Esto hace bajar los niveles de cortisol. Es una solución a corto plazo con un costo a largo plazo".

Así que ya saben por qué cuando estamos estresados lo primero que buscamos es comernos un chocolate, caramelos, tomar una gaseosa (no light)...¡algo dulce con urgencia!. Pero como bien menciona la doctora Adler, el costo es elevado y a largo plazo.

Por ello sólo una recomendación, en estos días, que falta tan poco para que podamos celebrar la Navidad, traten de no estresarse haciendo compras de último minuto, corriendo de una tienda a otra o de un lugar a otro porque el tráfico sigue insoportable, las colas para pagar se vuelven interminables (si lo vas a hacer quizá puedas hasta leer un libro completo esperando...).

Aprovechen estos días para disfrutar de la familia, las Fiestas son momentos de felicidad, unión y alegría. Es por ello que aprovecho este momento para desearles una FELIZ NAVIDAD en familia y que el Nacimiento de Jesús llene de amor y paz cada uno de nuestros corazones.

lunes, 9 de diciembre de 2013

inicio de semana

Que tengan un lindo inicio de semana y buenos números durante toda la semana. Y recuerden que sólo nosotros mismos podemos decidir ser felices cada día :)
Créditos: Internet

viernes, 6 de diciembre de 2013

sonrisa azul

Disculpen que me he perdido por algunos días y no he podido escribir seguido.
Pero SONRÍAN hoy es Viernes Azul y les deseo un maravilloso fin de semana, de buenos números, buena compañía y sobre todo buena actitud!

domingo, 24 de noviembre de 2013

en el límite...superior

Buenas noches a todos, espero estén pasando un lindo domingo disfrutando de la familia, los amigos, la pareja, etc. Por mi parte este ha sido un domingo en que la montaña rusa decidió subir y el motor se malogró cuando estaba en la cima, así que no está bajando por ningún motivo y eso me estresa más (creo que es inevitable después de más de 12 horas en la misma situación).
En el límite superior es donde he estado en estas últimas 12 horas. Si se tratara de cualquier otro tema que no sean mis glicemias estaría más que feliz de estar en el límite superior, pero como estamos hablando de mis glucosas, lo ideal es estar en el centro de ambas líneas horizontales, es decir, un buen promedio. No sé que ha sucedido hoy porque no me he excedido en la comida ni mucho menos, he revisado el lugar de infusión (donde va la cánula por donde entra la insulina a mi cuerpo) y tampoco hay problema, así que seguiré investigando...  
Les deseo una linda noche y un muy buen inicio de semana. Ya les contaré en qué termina todo esto. ¡Descansen!

viernes, 22 de noviembre de 2013

@zul...como el cielo

Buenas noches...les deseo un lindo y feliz viernes azul a tod@s y un fin de semana de buenos números, sin que tengan que estar en una montaña rusa sin parar.
Recuerden que todo este mes de noviembre es el mes para crear conciencia acerca de la diabetes y hay mil formas de poder hacerlo, desde explicarle a los amigos acerca de lo que tenemos hasta vestir de azul los viernes, como hoy.
Que tengan un fin de semana lleno de globos que lleguen al cielo...

jueves, 21 de noviembre de 2013

después de la tormenta...

Después de la tormenta...algunas veces llega la calma y, en este caso, ha sido así para mis glucosas. Después de haber estado en una montaña rusa de subidas empinadas durante la mañana (parecía que estaba a punto de escalar el Everest) y después en unas caídas espectaculares vino la tranquilidad a esta montaña rusa.

Después de algunas horas pude mantenerme en una línea cuasi recta sin volver al camino de sube y baja, lo cual me hizo ver que es cierto el dicho que "después de la tormenta siempre llega la calma". Aunque con nuestra compañera, la diabetes, no podemos dar por sentado que "siempre" vaya a ser así. Felizmente, hoy mis glucosas se estabilizaron y estoy contenta de no estar como un yo-yo o en un vagón descarrilado.
Espero todos hayan tenido buenos números y un buen día. Es hora de ir a la cama, así que "buenas noches para todos" y traten de descansar que mañana será otro día!

viernes, 15 de noviembre de 2013

pinceladas azules

¡Feliz Viernes Azul para tod@s en cada rincón del mundo!
Mantengámonos siempre optimistas y unidos, pues juntos podemos lograr mucho más, como lo hemos demostrado ayer, Día Mundial de la Diabetes, en que el mundo se pintó de color azul para expresar de esta manera el apoyo a todos los que tenemos diabetes y enviarnos un mensaje de unión, aliento y que no estamos solos en esta lucha diaria. ¡Gracias a todos!

jueves, 14 de noviembre de 2013

día mundial de la diabetes 2013

Llegó el día. Gracias a todos los que nos han venido apoyando durante este tiempo para hacer sentir nuestra presencia y que escuchen nuestras voces. ¡Gracias miles!
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

museo de la nación y facultad de medicina de san fernando se pintan de azul

En el marco del día Internacional Contra la Diabetes, el 14 de Noviembre, el Museo Nacional encenderá sus luces de color azul en suma a la “Campaña de concientización por el Día Mundial de la diabetes”, una iniciativa global de la Federación Internacional de la Diabetes (FID) que busca generar cultura y conciencia preventiva sobre la enfermedad y que en nuestro medio está siendo organizada por la Asociación de Diabetes del Perú (ADIPER).
Créditos:LaRepublica.pe

Así mismo, la Liga Peruana de Lucha contra la Diabetes formará un círculo azul humano e iluminará de azul la Facultad de Medicina de la UNMSM, con el auspicio del programa de responsabilidad social “Cambiando la Diabetes”, de Novo Nordisk.
Fuente: LaRepública.pe

miércoles, 13 de noviembre de 2013

despistaje de diabetes en instituto nacional de salud del niño

Créditos Foto: JMA
El Servicio de Endocrinología del Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN), antes Hospital del Niño, realizó hoy, miércoles 13 de noviembre, la Campaña de Despistaje de Diabetes, la cual se llevó a cabo en horas de la mañana. 
Créditos Foto: JMA

Esta campaña se da en el marco de las actividades programadas por el Día Mundial de la Diabetes, 14 de noviembre, en que se busca la prevención y el crear conciencia en la población para que acudan a este tipo de despistajes y puedan saber si tienen diabetes o no o si se encuentran en riesgo de padecerla.

Como podemos ver varias madres acudieron con sus pequeños hijos para realizar la prueba de glucosa y conocer un poco más acerca de esta enfermedad, pues también se les entregó material informativo y educativo.
Créditos Foto: JMA




El Instituto Nacional de Salud del Niño (INSN) también se unió a las entidades y hospitales que están realizando despistajes de glucosa como parte de los eventos por el Día Mundial de la lucha contra la diabetes, día en que la diabetes se pone a la luz para poder concientizar y educar a toda la población.

campaña: prevención de ceguera en diabéticos

Créditos: eldiarioonline.com

Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, el Servicio de Oftalmología del Hospital Nacional "Dos de Mayo" realizará el día de mañana, jueves 14 de noviembre de 8:00 am a 1:00 pm, la Campaña de Prevención de Ceguera en pacientes diabéticos donde se podrá acceder a consultas oftalmológicas gratuitas y exámenes para descartar ceguera a precios módicos.

Aquí la nota completa. No dejen de ir porque la prevención es la principal herramienta en la diabetes, así como en muchas otras enfermedades.
Fuente: Diario Correo

mañana es el gran día

Mañana es el Día Mundial de la Diabetes, el día marca el cumpleaños de Sir Frederick Banting que, junto con Charles Best, fue quien concibió la primera idea que condujo al descubrimiento de la insulina en 1922; y la oportunidad para millones de personas en todo el mundo de unirse y producir una potente voz que pida al mundo medidas contra la diabetes para proteger nuestro futuro.
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook
¡Anímate y apoya a todas las personas que padecen diabetes y sus familias para que sepan que no se encuentran solos en esta lucha diaria!

martes, 12 de noviembre de 2013

2 días...

Sólo faltan 2 días para el día "D". Es por ello que es tan importante unir nuestras manos, nuestros esfuerzos y nuestros corazones para llevar adelante esta campaña de prevención, educación y concientización acerca de la diabetes. 
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook
Por eso, todos juntos por las personas que tenemos diabetes!

lunes, 11 de noviembre de 2013

3 días para iluminarse

¡Faltan 3 días para que el mundo se ilumine de azul en apoyo a las personas que tenemos diabetes...y de esa manera cada lugar en el mundo pueda mostrar su adhesión al Día Mundial de la Diabetes 2013.
Créditos: Día de la Diabetes/Facebook

domingo, 10 de noviembre de 2013

día 10...a sólo 4 días

Estamos a 4 días de conmemorar el Día Mundial de la Diabetes (DMD 2013) y ya se están llevando a cabo muchas actividades alrededor del mundo. No te quedes sin participar en estos eventos y apoyar a las personas que vivimos con diabetes.
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook
Es importante tener en cuenta la diabetes en el colegio que es donde los niños pasan el mayor tiempo del día y por eso aquí el link del último número de Diabetes Voice (revista trimestral de la Federación Internacional de Diabetes) donde pueden leer más acerca de este tema. 
http://www.idf.org/sites/default/files/attachments/Espa%C3%B1ol%20DV58-3.pdf

sábado, 9 de noviembre de 2013

despistaje gratuito hoy

En el marco del Día Mundial de la Diabetes, la Asociación de Diabetes del Perú (ADIPER) realiza una campaña preventiva para descartar este mal en el coliseo Aldo Chamochumbi ubicado en el distrito de Magdalena del Mar.
No dejen de ver la transmisión microondas desde el lugar de la Feria. 
Fuente: TV Perú Noticias

recta final

Hola a todos, ya nos encontramos en la recta final para llegar al 14 de noviembre. Cada día se va dando información para ir creando conciencia acerca de la diabetes. 
No te pierdas novedades en el blog acerca de las campañas de la Federación Internacional de Diabetes por el Día Mundial de la Diabetes y otras actividades que hemos ido realizando para crear conciencia y prevención.
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook
Hasta el siguiente post. ¡Que tengan un lindo fin de semana!

viernes, 8 de noviembre de 2013

llegamos en 6 días

A 6 días del día "D" a la hora "H" en donde alzaremos nuestras voces desde todas partes del mundo para crear conciencia acerca de la diabetes, informando, educando y hablando de la prevención. Esto último en el caso de la diabetes tipo 2. ¡Juntos lo podemos hacer, únete y sé parte de esta gran tarea!
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

ánimo: es viernes @zul

Buenos días a todos y cada uno de ustedes en cualquier rincón del mundo donde estén. Este es un viernes @zul para dar ánimos a los demás y a nosotros mismos en lo que estamos haciendo, en nuestras metas o los sueños que estamos persiguiendo. 
  Ya saben: ¡Ánimo y felices números!

video azul

Quiero compartir con todos ustedes este video que encontré en el Facebook en una página llamada 365Diabetes. Quizá viéndolo puedan entender un poco más a las personas que sufrimos de esta enfermedad crónica, así como a nuestros familiares y quienes nos rodean. ¡No dejen de verlo por favor!

De Claudia Medina: "Hay momentos malos y días peores, aunque también los hay buenos. Para mostrar un poco de como vivimos esta enfermedad, un grupo de personas afectadas, como pacientes o familiares, hemos realizado una serie de videos. El primero os lo presento hoy. Espero que lo disfrutéis y nos ayudéis a difundirlo compartiendo en vuestros muros. Recordad: faltan 7 días para el Día Mundial de la Diabetes, por ello tenemos que dar a conocer al mundo esta enfermedad..."
Gracias.

Para poder verlo dale click a este enlace: video azul y disfrútalo!

jueves, 7 de noviembre de 2013

a 7 días del día "d"

Más cerca al día "D"...7 días nos separan del 14 de noviembre y seguimos trabajando para traer la diabetes a la luz y que todos puedan conocer más acerca de esta patología.
Acompáñanos en la cuenta regresiva!
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

solución del quiz

Aquí la solución de la sopa de letras acerca de las complicaciones de la diabetes. La idea es que todos los días podamos aprender e informarnos de cosas nuevas.
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

miércoles, 6 de noviembre de 2013

a 8 días del día "d"

Cada vez estamos más cerca al DMD 2013. Participa en la sopa de letras e infórmate de las complicaciones de la diabetes de una forma divertida.
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook
¡Que tengan un lindo día!

repaso a las actividades del dmd

Hola a todos, este post nos va a dar una idea de cómo se están preparando otras Naciones para recibir el 14 de noviembre: DMD.
Gracias al Boletín del Día Mundial de la Diabetes (elaborado por la FID) podemos contar con esta información y compartirla con todas las personas alrededor del mundo. 
Créditos: Boletín del Día Mundial de la Diabetes
Esta es una muestra de las actividades que se están organizando en algunas partes del mundo para marcar el día "D":

  • En Auckland, Nueva Zelanda, los empleados del Centro de Diabetes de Auckland en el Hospital Greenlane estarán "hablando mientras caminan" para marcar la Semana de Sensibilización sobre la Diabetes y el Día Mundial de la Diabetes. El 14 de noviembre los empleados y amigos del centro (enfermeras, dietistas, podólogos, doctores, optometristas y personal de administración) caminarán atravesando la ciudad de costa a costa para destacar la importancia de la actividad física como coponente esencial para llevar na buena vida con diabetes y los beneficios asociados para la salud mental y cardiovascular.
  • En Córcega, Francia, la Asociación de Diabéticos de Córcega organizará un Foro sobre Diabetes en el Hospital Falconaja en Batia y en la Sala de Fiestas de Bastelicaccia en Ajaccio. La población local, personas con diabetes y sus amigos y familia también formarán parte de las actividdes junto con profesionales de la salud en una serie de mesas redondas donde tratarán diferentes temas.
  • En Ciudad de México, México, la Facultad de Alta Educación de la Universidad Nacional Autónoma de México organizará un día sobre prevención, detección temprana y educación sobre diabetes para marcar el Día Mundial de la Diabetes. Entre las actividades se incluyen juegos educacionales, charlas sobre diabetes y cómo conseguir el control y talleres de trabajo sobre ejercicio físico. Cada acción favorable será premiada con materiales educativos para las personas con diabetes y sus familias.
  • En Reggio Emilia, Italia, una mesa redonda sobre diabetes y discriminación será organizada por la Asociación Amigos de la Diabetes. Entre los participantes estará el Presidente Provincial, tres miembros de la Cámara de Diputados Italiana, el Director General de las Autoridades Locales de Salud y un representante de la Junta de la Escuela Provincial.
  • En Sierra Leona, los Amigos de la Diabetes de Sierra Leona viajarán desde Londres a Sierra Leona para marcar el Día Mundial de la Diabetes. Allí celebrarán una tarde de té al aire libre para educar al público en general sobre la diabetes, además de una marcha para crear conciencia que cruzará la capital Freetown y un seminario de diabetes donde profesionales de la salud hablarán sobre la diabetes tipo 2 y sus complicaciones, la obesidad y los cuidados del pie.
  • En Jamaica, la Sociedad farmacéutica de Jamaica organizará una carrera de 5km el 24 de noviembre para crear conciencia y apoyar a las personas que viven con diabetes. Se soltarán globos azules al comienzo, y al final de la carrera los participantes recibirán una camiseta azul en apoyo del Día Mundial de la Diabetes. Información sobre la diabetes y sus complicaciones estará disponible, así como pruebas gratuitas de glucosa y Hba1C (Hemoglobina Glicosilada). El evento también contará con actuaciones y galardones.
Seguiremos compartiendo más actividades en otros países. ¡Estén atentos..!
Fuente: Boletín del Día Mundial de la Diabetes - FID

noviembre es el mes de la concientización sobre la diabetes

Créditos: Federación Internacional de Diabetes
En muchas partes del mundo noviembre marca el comienzo de una serie de actividades (algunas de ellas las hemos ido nombrando en el blog) que tendrán lugar durante todo el mes para poner la diabetes a la luz. El 14 de noviembre, la Federación Internacional de Diabetes publicará la 6a edición del Diabetes Atlas, la fuente de evidencia más importante sobre la carga mundial de la diabetes. Nuevas estimaciones serán publicadas para 2013 y 2035 con el fin de reforzar la evidencia base que apoye los esfuerzos coordinados para detener la epidemia de la diabetes.
A continuación les ofrecemos un recordatorio sobre por qué se requieren urgentemente medidas:
  • La diabetes está entre las 20 principales causas de discapacidad, resultando en complicaciones que amenazan la vida tales como enfermedad de corazón, accidente cerebrovascular, amputación y ceguera.
  • 1 de cada 2 personas con diabetes no está diagnosticada.
  • El 80% de las personas con diabetes viven en países de renta baja y media.
Utilicemos todos los recursos gráficos que ha desarrollado la Federación Internacional de Diabetes con los mensajes para esta campaña. Podemos utilizarlos en nuestras actividades de concientización en los próximos días y semanas. ¡Entre todos podemos conseguir el cambio! No esperemos más tiempo.

Fuente: Boletín de la Federación Internacional de Diabetes 

martes, 5 de noviembre de 2013

descartes gratuitos de diabetes

En el marco del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora este 14 de noviembre, hoy el Hospital Nacional Arzobispo Loayza realizó 200 atenciones médicas y 150 pruebas rápidas de glucosa en la campaña preventivo - promocional llevada a cabo para prevenir este mal en la población. Asimismo, dicho nosocomio, en coordinación con la Asociación de Diabetes del Perú, fue la sede del "Concurso de Platos Saludables".
Créditos: MINSA/Prensa
El Servicio de Endocrinología dedica un importante espacio no sólo a la labor médico - asistencial, sino también a la promoción de hábitos saludables a través de dos importantes programas, dirigidos al público en general: "Programa de Peso Sano" y "Programa Educativo para pacientes Diabéticos".
Créditos: MINSA/Prensa
Aquí podrán leer la nota completa publicada por el área de Prensa del Ministerio de Salud (MINSA).

9 días para su llegada...

Sólo 9 días nos separan de la celebración del Día Mundial de la Diabetes, en que todos, desde distintos rincones del planeta, alzaremos nuestra voz para que sea escuchada y podamos crear conciencia y educar acerca de este mal. ¡Juntos lo podemos hacer!
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

lunes, 4 de noviembre de 2013

10 días para el día mundial de la diabetes

Así como lo leen, sólo faltan 10 días y estaremos conmemorando el Día Mundial de la Diabetes con una serie de actividades a nivel mundial.
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook
¡No se pierdan las novedades que estaré publicando en el blog!

domingo, 3 de noviembre de 2013

a 11 días...

del 14 de noviembre: Día Mundial de la Diabetes. 
En esta ocasión hay un quiz...¿sabes la respuesta? Escribe un comentario y dinos cuál crees que es la respuesta correcta.
Créditos: Día Mundial de la Diabetes / Facebook
Estén atentos de las últimas novedades...

sábado, 2 de noviembre de 2013

diabetes tipo 2 en adolescentes se incrementa en perú

Buenas tardes a todos, aquí una noticia que hay que tener en cuenta para evitar que cada día hayan más personas con diabetes tipo 2.
Créditos: ANDINA/Héctor Vinces
En la última década se ha incrementado en más del 50% los adolescentes que padecen de diabetes tipo 2 en el Perú, sobre todo, en las grandes ciudades como Lima, Piura y Chiclayo, informó la Doctora Angélica Valdivia, vicepresidenta de la Asociación de Diabetes del Perú (ADIPER), con motivo del Día Mundial de la Diabetes.

Para prevenir la aparición de esta enfermedad crónica se debe hacer actividad física regular (30 minutos por día) y tener una dieta balanceada, así como evitar el consumo de alcohol y tabaco.
En este enlace http://www.andina.com.pe podrán encontrar la noticia completa.
Fuente: Agencia de noticias ANDINA

a 12 días...

Ya nos acercamos al día "D"...falta poco.
Créditos: Día Mundial de la Diabetes/Facebook

viernes, 1 de noviembre de 2013

primer viernes de noviembre

¡Hola a todos! Feliz Viernes Azul para tod@s y Feliz Primer Viernes de Noviembre, mes de la concientización acerca de la diabetes. 
Este es un mes agitado para la comunidad de personas que tenemos diabetes pues tratamos de crear conciencia acerca de esta enfermedad crónica y educar a todos: aquellos que están en riesgo y a toda la población.
¡La mejor manera de recibir este mes es con una sonrisa amplia y AZUL! 

miércoles, 30 de octubre de 2013

día "d" en lima

Atención Lima, Perú. Como les comenté en un anterior post, nosotros no nos quedamos atrás a nivel mundial, pues también se han programado una serie de actividades a las que podremos asistir para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes. Todos, pacientes, familiares, amigos y público en general somos invitados a participar en la lucha de esta epidemia por la Asociación de Diabetes del Perú (ADIPER) quien ha organizado lo que han denominado "Semana Mundial de Lucha en contra de la Diabetes". 
Para la semana del 5 al 14 de noviembre ADIPER ha programado una variada agenda y eventos de toda índole. Estas actividades incluyen por ejemplo, Concurso de Menú Saludable, Caminata por la Salud, la celebración de una Misa por la Salud de los pacientes con diabetes y la actividad del día "D" a la hora "H" que es el 14 de noviembre a las 8 p.m. como cierre de esta celebración que es la iluminación azul de monumentos históricos en nuestra ciudad de Lima. 
Para más detalles vean el afiche adjunto. 

martes, 29 de octubre de 2013

listos...¡ya!

Esto parece una carrera y estamos en el punto de partida. El tiempo ha pasado volando, al menos para mi (no sé si ustedes sienten lo mismo). Ya está terminando el mes de octubre y sólo faltan 16 días para el 14 de noviembre: Día Mundial de la Diabetes.
Ayúdanos a que este año el DMD sea recordado y memorable. Contamos con tu participación, la de nuestros amigos, familiares, profesionales de la salud y todo aquel que quiera unirse a esta gran causa que es educar e informar acerca de la diabetes. Todos unidos podemos crear conciencia acerca de esta enfermedad crónica.
Que comience la carrera: Listos....¡ya!

día mundial del ictus

Hoy, 29 de octubre, bajo el lema "Porque me importa..." se celebra el Día Mundial del Ictus con el objetivo de sensibilizar a la población sobre la importancia de mejorar la prevención frente a los accidentes cerebrovasculares, enfermedad producida por una disminución u obstrucción del flujo sanguíneo en el cerebro y que constituye la primera causa de muerte entre la población femenina y la segunda entre la masculina.
Muchos de los factores que pueden aumentar las posibilidades de padecer riesgo no se pueden controlar (la edad, la historia clínica familiar, la raza o el sexo). 
Recordemos que la diabetes es la principal causa de enfermedades cardiovasculares, así que a tener mucho cuidado y no está de más recordar las complicaciones de la diabetes.
Créditos: Afiche del DMD 2013 - FID
Para mayor información acerca del Ictus, qué es, las causas y los síntomas pueden darle click a este enlace. Vale la pena leerlo.
Fuente: ADN-Agencia Digital de Noticias Sureste

viernes, 25 de octubre de 2013

video dmd: federación de diabéticos españoles

Buenas tardes a todos, navegando por la web, y faltando tan pocos días para el Día Mundial de la Diabetes, encontré este video realizado por la Federación de Diabéticos Españoles (FEDE). Es un video tutorial sobre el Día Mundial de la Diabetes 2013. En él se explican los objetivos del último capítulo de una campaña de 5 años de duración centrada en la educación y prevención de la diabetes. Con el eslogan de este año "Diabetes: Protejamos nuestro futuro" se anima a conocer los riesgos y signos de alerta de la diabetes, saber cómo hacerle frente a esta enfermedad y a aprender a conocerla.
En el DMD 2013 la FEDE quiere aumentar la visibilidad ante las administraciones públicas, los medios de comunicación y la sociedad en general para hacerles ver la importancia de invertir en proyectos de educación acerca de la diabetes.

jueves, 24 de octubre de 2013

día "d" alrededor del mundo

Gracias a la Federación Internacional de Diabetes (IDF, por sus siglas en inglés) podemos dar un vistazo a algunos de los eventos que se llevarán a cabo en diversos países para conmemorar el Día Mundial de la Diabetes este año (DMD 2013).
Estas son algunas actividades que se organizarán en todo el mundo para marcar el 14 de Noviembre:
Créditos: diabetesabordo.blogspot.com
Fotos: Federación Internacional de Diabetes
  • En Belice, la actividad principal del Día Mundial de la Diabetes organizada por la Asociación de Diabetes de Belice será "Pedalear por la Diabetes", un evento de dos días en bicicleta que cubrirá 160 millas. Las actividades se culminarán el 14 de Noviembre con una feria de salud en la que participarán colegios y el público en general.
  • En Estocolmo, Suecia, la Asociación de Diabetes de Suecia celebrará su 70° aniversario con un evento muy especial en el Hotel Sheraton el 14 de noviembre, que será emitido en vivo a través de la página web de la asociación. Se organizará también una fiesta en el ayuntamiento de Estocolmo, con una cena y actuaciones.
  • En Berlín, Alemania, Diabetes DE organizará el día de la información del paciente en el Centro de Congresos Internacional de la capital el 17 de noviembre con una participación esperada de 5000 personas. Entre las actividades se incluyen, una caminata, un evento de cocina con la chef de TV Jaqueline Amirfallah, formación sobre nutrición con Dagmar von Cramm y la actuación del comediante Patrick Heizmann, quien ha vivido con diabetes por 50 años.
  • En Tegucigalpa, Honduras, se organizará una caminata el 14 de noviembre que terminará en las escalinatas del Congreso Nacional en el centro de la ciudad. A continuación se celebrará una feria de la salud con actuaciones de personas con diabetes del Centro Nacional de Diabetes.
  • En Uruguay, la Asociación de Diabéticos del Uruguay realizará más de 15.000 pruebas glucémicas y distribuirá más de 300.000 folletos y posters promocionando la importancia de la actividad física y el buen control de la diabetes. Se organizarán diferentes actividades de recaudación de fondos para los campamentos infantiles para niños con diabetes y se lanzará un proyecto especial con el fin de identificar a niños con diabetes en el país.
  • En Tirana, Albania, la Asociación de Diabetes de Albania organizará la 5ª Exhibición Nacional de Diabetes. Participarán personas con diabetes, profesionales sanitarios, dietistas y compañías farmacéuticas. Entre las actividades habrá pruebas de glucemia, asesoramiento sobre tratamiento y dieta e información sobre prevención. Actividades similares se organizarán en otras localidades del país del 26 de octubre al 16 de noviembre.
Pueden visitar el mapa mundial de eventos de la FID donde encontrarán información sobre las diversas actividades planificadas en todo el mundo.
Fuente: Federación Internacional de Diabetes

miércoles, 23 de octubre de 2013

"el espacio es el límite"

Creo que éstas podrían ser las palabras de Josu Feijoo, alpinista español y primer astronauta en entrenamiento con diabetes en el mundo; y a quien la Federación Internacional de Diabetes (FID) le ha otorgado el reconocimiento de campeón del Círculo Azul (Blue Circle Champion).
Créditos: Ana Pérez Herrera
Josu Feijoo es la primera persona con diabetes en el mundo en subir las Siete Cumbres y llegar a los dos polos. Además, se prepara como astronauta para ir al espacio el próximo año con el propósito de curar la diabetes de su sobrina Edurne de once años.
Según él mismo menciona, "la diabetes es una compañera de viaje que hay que saberla tratar y cuidar muy bien".
No pierdan la oportunidad de leer la entrevista, publicada el 17 de Octubre, en ABC.es - Edición Toledo, a este admirable glucolega y donde nos cuenta más acerca de sus actividades y futuros proyectos.
Fuente: ABC.es