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construyendo puentes

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Portada de esta edición - Volumen 59 La Federación Internacional de Diabetes publicó ayer la última edición de la Revista Diabetes Voice  que corresponde al mes de Junio. Este número especial está dedicado al programa BRIDGES (PUENTES). También podrás encontrar temas como la importancia de la educación para manejar mejor la diabetes, para tomar decisiones más acertadas en la salud y la comida, así como la importancia del autocontrol en el tratamiento de la diabetes.  BRIDGES ( Bringing Research in Diabetes to Global Environments and Systems ) que en español significa "Acercando la Investigación en Diabetes a entornos y sistemas globales"  es un programa de la Federación Internacional de Diabetes, con el apoyo de una subvención educativa de Lilly Diabetes. Los fondos de este programa financian proyectos de investigación  traslacional   en la prevención primaria y secundaria de la diabetes para ofrecer la oportunidad de "traducir" las lecciones apren...

relájate...

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...por fin es viernes, el tan esperado viernes...¡azul! Disculpen la hora, pero recién estoy llegando a casa después de realizarme varios análisis de rutina desde muy temprano. Ya el lunes les cuento en cuánto va mi hemoglobina glicosilada (A1C). Pero como nunca es tarde...¡Feliz Viernes Azul para todos los que nos siguen y un fin de semana de descanso! Y recuerden que juntos podemos crear conciencia, educar e informar acerca de la diabetes en cualquier momento. 

comenzando...ando

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Buenos días a todos y feliz jueves. Aquí me tienen comenzando el día con una glicemia de 114 mg/dL...nada mal, ¿verdad? y sobre todo sin hipoglicemias durante la madrugada ;)  Para mi no tiene precio dormir de largo sin que nada (ni nadie) interrumpa mi sueño.  Y digo nadie porque muchas veces no escucho la alarma de mi bomba de insulina y tiene que venir mi hermano al "rescate" para que me mida la glucosa...y ver si estoy alta (hiperglicemia) o baja (hipoglicemia). M enudo trabajito el de mi hermano ¿no?  ¿No les dije que mi familia es lo máximo? Siempre doy las gracias por el apoyo que me dan. ¿A ustedes también les sucede eso de no escuchar, a veces, la alarma de su microinfusora de insulina o soy la única que duerme tannnn profundo? ¡Que tengan un lindo día!

dulce gratitud

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Durante mucho tiempo quería escribir este post porque considero que uno siempre tiene que dar gracias por lo que la vida nos regala día tras día - aunque más de una vez no he sabido apreciarlo - y aprender a ver el vaso medio lleno en lugar de medio vacío (no siempre es fácil y no siempre lo he hecho, pero al menos ahora trato de verlo así). Así me siento ahora, con gratitud hacia la vida, después de haber sorteado muchos obstáculos en el camino durante varios años, pero todo ese tiempo no estuve sola, mi familia siempre estuvo a mi lado, así que fue más fácil superar las barreras y poder avanzar. El significado de gratitud, según el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española, es sentimiento que nos obliga a estimar el beneficio o favor que se nos ha hecho o ha querido hacer, y a corresponder a él de alguna manera. Últimamente, cada día trato de tomarme un tiempo y pensar en una o más razones por las cuales estoy agradecida. De un tiempo a esta parte, también he v...

día mundial de la diabetes 2014

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Hace algunos días atrás, la Federación Internacional de Diabetes (IDF, por sus siglas en inglés) lanzó su nueva campaña para los años 2014-2016, la cual se centrará en una vida saludable y diabetes. Las actividades y materiales de este año estarán dedicados a una alimentación sana y su importancia para prevenir la diabetes tipo 2 y controlar de manera efectiva la diabetes para evitar complicaciones. Las últimas estimaciones del Atlas de la Diabetes de la FID indican que más de 382 millones de personas viven con diabetes en el mundo. Para 2035, 592 millones de personas o una de cada diez personas tendrá diabetes. Otros 316 millones de personas actualmente corren riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y se espera que esta cifra aumente hasta 500 millones dentro de una generación. Lo que hace que la pandemia sea particularmente amenazante es que en gran parte del mundo, permanece oculta. Hasta la mitad de todas las personas con diabetes en el mundo están sin diagnosticar. Estos dato...

segundo tweetchat #diabetesla

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Hola a todos, este lunes 26 de mayo estaremos encontrándonos para realizar nuestro Segundo TweetChat de #diabetesLA. Todos los últimos lunes de cada mes estaremos reuniéndonos para conversar en torno a la diabetes y poder compartir información, experiencias y mucho más con todos los que se quieran unir, desde cualquier lugar del mundo. Si no pudiste unirte al Primer TweetChat que tuvimos hace un mes, no te puedes perder el de este lunes a las 19.00 horas de Lima, Perú.  Un Tweet chat es una "conversación" en Twitter , abierta a todo el público, en torno a un tema, identificado con un hashtag o etiqueta. "Seguir" el hashtag te permite "observar" la conversación, pero lo más importante es que puedes participar en ella. Los Tweetchat son usados regularmente para conectar personas con los mismos intereses, que desean compartir sus opiniones, fijando un día y una hora en concreto para "reunirse" virtualmente. Para quienes son nuevos en ...

mis cosas favoritas - #dblogdiabetes día 7

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Como hemos terminado otra Semana del Blog de Diabetes, más conocido como Diabetes Blog Week, vamos a compartir algunas de nuestras cosas favoritas de la semana. Esto puede ser cualquier cosa, desde un post que te encantó, un fantástico nuevo blog (para ti) que has encontrado, una imagen que alguien incluyó en un post y que te habló, o comentario dejado en tu blog que te hizo sonreír. Cualquier cosa que te ha gustado vale la pena compartirla!  Este es mi último post para el # DBlogWeek. Antes de escribir nada más sobre el tema de hoy, quiero agradecer a Karen Graffeo de Bitter Sweet Diabetes  por alentar a que blogs escritos en otros idiomas (diferentes al inglés) pudieran participar en esta Semana del Blog de Diabetes. Esta es la primera vez que participo y me ha encantado el reto de escribir cada día acerca de un tema determinado al igual que todos los demás participantes. Sólo me perdí de  postear el Viernes (día 5) por problemas técnicos. Pero 6 de 7 ...