día mundial de la diabetes 2016

día mundial de la diabetes 2016

martes, 26 de febrero de 2013

países top 10...en diabetes

Como ya lo comenté anteriormente en otros posts, la Federación Internacional de Diabetes (FID) ha actualizado el Atlas de la Diabetes (5ta edición-2012) e incorpora nuevos estudios publicados en el último año, así como estadísticas actualizadas de las Naciones Unidas referentes a la población mundial.
El siguiente gráfico presenta los 10 países top en cuanto a cantidad de personas con diabetes (ya sea tipo 1 o tipo 2) contabilizadas en millones. Todos menos dos países son países de ingresos medios y en rápido desarrollo. En conjunto, estos países representan el 75% de la prevalencia total de diabetes en el mundo.
La urbanización y los correspondientes cambios de estilos de vida son los principales impulsores de la epidemia, además de los cambios en la estructura de la población donde más personas están viviendo más tiempo.
Los sistemas de salud/sanitarios de la mayoría de estos países no están preparados para hacer frente al rápido aumento de la carga de la diabetes.

una vez más el diagnóstico equivocado

POR FAVOR!!!

Este escrito compártelo con tus amistades y conocidos; debido a un diagnóstico incorrecto o mejor dicho "no diagnóstico" un niño perdió su vida. Lamentablemente, el médico que lo atendió diagnosticó influenza en lugar de diabet.es tipo 1. TODOS debemos conocer los síntomas, esto puede salvar una vida. 

Quizá hace 30 años eso era posible, como sucedió conmigo, al diagnosticarme varias y diferentes enfermedades al inicio, menos diabetes tipo 1, que me fue diagnosticada en Lima (la capital); pero en estos tiempos de tanta información, avances médicos y tecnológicos es realmente inaudito.

(Post escrito por Mila Ferrer, mamá de Jaime, un dulce guerrero)


viernes, 22 de febrero de 2013

atlas de la diabetes actualizado al 2012

El Atlas de la Diabetes 2012 genera estimaciones utilizando estudios nuevos que están disponibles en el último año, y las estimaciones actualizadas de la población. Nuevos estudios que fueron analizados provenían de Arabia Saudita, Japón, Micronesia, Chile, Pakistán, Senegal, Myanmar y otros países que se suman a la evidencia de la creciente carga de diabetes.
Las nuevas estimaciones siguen la misma trayectoria ascendente evidenciada por las anteriores ediciones del Atlas, y añade urgencia a la necesidad de prevención, tratamiento, y su fin al silencio y la discriminación.
Aquí podrás encontrar las últimas estimaciones sobre la prevalencia de la diabetes, la mortalidad y los casos no diagnosticados actualmente disponibles.
Descubre cómo la diabetes afecta a tu región y a tu país.
La Federación Internacional de Diabetes (FID) ha puesto a nuestro alcance la 5ta edición del Atlas de la Diabetes (actualización 2012).
Vale la pena saber cómo está el mundo respecto a esta enfermedad crónica.


Fuente: Federación Internacional de Diabetes
             http://www.idf.org/

martes, 19 de febrero de 2013

línea recta...

Nada mal para 6 horas después del desayuno y una glicemia de 104 mg/dL antes de almorzar. Cómo me gustaría que todos los días mis glucosas fueran una línea casi recta, sin muchos sube y bajas.
Pero no todos los días son iguales cuando uno tiene diabetes (ya sea tipo 1 o tipo 2); no importa si hemos comido lo mismo que el día anterior, hemos realizado la misma actividad física e incluso nos hemos inyectado la misma cantidad de insulina; siempre habrán otros factores que influirán en nuestras glicemias, por eso es que hay que tomar un día a la vez...y hoy estoy contenta porque mis glucosas han permanecido sin muchas alteraciones.

domingo, 17 de febrero de 2013

turbulencia...de regreso a Lima

Terminal #2 del Aeropuerto El Dorado de Bogotá
Si bien la estadía por Bogotá fue mi propia montaña rusa, el regreso a Lima tuvo demasiada turbulencia.....pero en mis glucosas! Sí, así como lo leen. El primer factor a tomar en cuenta fue que tuve que despertarme temprano, pues debía estar en el Aeropuerto El Dorado de Bogotá antes de las 6 de la mañana para recién hacer mi check-in en el counter, ya que no lo podía  hacer por internet. Si a esto le sumamos las pocas horas que dormí, el hecho de que se me pegaron las sábanas por la mañana (osea me quedé dormida más de lo que debía), pues ahí tenemos uno de los factores que influyeron en tanta turbulencia. Cuando llegamos a la Terminal 2 (Vuelos Internacionales)  las personas encargadas en el counter se demoraron (no se qué tanto problema tenían con varios pasajeros) y la cereza que coronó el pastel fue que un señor, ya mayor, se desmayó en plena fila (justo antes de ser atendido en el counter).
Ciudad de Bogotá vista desde el avión
Felizmente, una persona sabía que era hipoglicémico y trajeron azúcar para colocársela debajo de la lengua. Lo malo es que el señor viajaba solo, así que al toque todos estábamos tratando de ayudar porque los paramédicos brillaron por su ausencia...hasta después de media hora de ocurrido el incidente. Gracias a Dios el señor se recuperó y lo llevaron en silla de ruedas para que pudiera abordar el avión. Al parecer no tenían personal para poder llevar las sillas de ruedas, así que me tocó esperar tranquilita. Lo que pasó es que solicité una silla de ruedas porque estaba con algunos dolores del muslo y los pies por la neuropatía diabética y como el aeropuerto es enorme, con más razón. Ya después de esperar un rato sentada, me puse a pensar en el incidente del señor y sólo rogué que nunca me suceda algo por el estilo, como suelo viajar sola (cuando lo hago) uno nunca sabe. Al final con las justas llegué para abordar el avión, pero no fui la única porque seguían entrando varias personas al avión. Mi vuelo salió a las 8:30a.m. y fui alejándome de la ciudad de Bogotá cada vez más.
No sé si fue el incidente en la fila o que ya estando a bordo, en mi asiento, y con libro en mano, un poco más relajada, a mi glucosa se le ocurrió practicar deporte de aventura y se lanzó desde un puente en caída libre. En ese momento, saqué mi glucómetro y la glucosa la tenía en 55mg/dL (miligramos por decilitro), tuve que acercarme donde la aeromoza y pedirle por favor si me podía dar un vaso de jugo de naranja y le expliqué que tenía diabetes. Lo que me respondió me dejó helada, "¿no será azúcar?, es que es la primera vez que me piden jugo de naranja...mi tío es diabético y nunca pide jugo de naranja, sino azúcar".
En ese momento ya me estaba sintiendo un poquitín mal, así que no le respondí como hubiera querido, pero sí le hice la salvedad que no todas las personas somos iguales. En ese momento, me sirvió el vaso de naranja y regresé a mi asiento. Parece que después se dio cuenta de lo que había dicho y se acercó a preguntarme cómo me sentía; lo mismo hizo toda la tripulación (creo que los únicos que faltaron fueron el piloto y el copiloto, je,je,je) porque se me acercaban y me decían que cualquier cosa avisara de inmediato.
Turbulencia (de glucosas) a bordo
No se si sólo fue el efecto de la naranja o también el de la aeromoza, pero lo malo fue que después de media hora la glucosa se me disparó a 240mg/dL (osea cambió de deporte de aventura y decidió ser la mujer bala) y tuve que inyectarme algo de insulina. No cabe duda que en este viaje mis glucosas tuvieron vida propia e hicieron lo que quisieron conmigo (es un decir). Después de una hora ya estaba en 172mg/dL y preferí quedarme en ese número hasta llegar a tierra firme. Al fin y al cabo, sólo faltaban 40 minutos aproximadamente para aterrizar en Lima. Cuando el capitán mencionó que ya estabamos aterrizando, me sentí aliviada y contenta, pues por fin iba a tratar de domar a mis glucosas y además iba a ver a mi familia.
Esta vez mi "carruaje" me estaba esperando a la salida del avión y la persona que se encargó de llevarme fue muy amable y atenta. Pasé migraciones y tuve que esperar un montón de tiempo para que mi maleta hiciera su aparición por la faja circular...o mejor dicho ovalada, ¿no?. Así que como no tenía nada que hacer y el Aeropuerto Jorge Chávez está super moderno, entonces decidí tomar algunas fotos y hasta me auto tomé una foto (la cara de cansancio es original...así venía de tierras colochas...agotada! pero contenta). Justo antes que mi maleta hiciera su entrada triunfal por la faja, pude tomar la foto del aviso luminoso que está en la parte central y que muestra las maravillas de nuestro país. Aquí los dejo con la imagen para que todos los peruanos nos sintamos orgullosos de lo que tiene nuestra patria; y para que todos los extranjeros se deleiten con los paisajes tan diversos y encantadores que tiene el Perú.Ahora sólo espero que la "turbulencia" pase y mi compañera de viaje (la diabetes) se sienta en casa y se porte mejor sin alocarme tanto, je,je,je. ¡¡Toda una experiencia salir de viaje con ella!!
Bienvenidos al Perú (Costa, Sierra y Selva)

sábado, 16 de febrero de 2013

haz la gran prueba azul

La http://GranPruebaAzul.org es un programa de la Diabetes Hands Foundation: http://diabeteshandsfoundation.org

Haz la Gran Prueba Azul todos los días hasta el Día Mundial de la Diabetes (14 de noviembre) y aún después!
Únete a Elliott Yamin (de American Idol), Nat Strand (de Amazing Race) y tantos otros que viven con diabetes cada día, para alcanzar 20.000 pruebas en la Gran Prueba Azul este año.
 Fuente: Diabetes Hands Foundation
              Federación Internacional de Diabetes

viernes, 15 de febrero de 2013

La importancia de la pareja y de las variables sociocognitivas en el control de la diabetes tipo 2

Hola a todos, espero se encuentren bien y hayan pasado un lindo día de la amistad y el amor. Justamente, este post menciona cómo los pacientes y sus parejas se ven afectadas cuando los diagnostican con diabetes y el papel de la pareja, que tiene un impacto directo en la adaptación de los pacientes a la enfermedad.
Marcelo González, glucolega chileno, mencionó este estudio en un post y colocó el link del mismo:

http://www.forumclinic.org/diabetes/noticias/laimportanciadelaparejaydelasvariablessociocognitivasenelcontroldela

Espero ayude a despejar alguna de sus dudas.

miércoles, 13 de febrero de 2013

¿enfermedades no transmisibles?

¿Cuántos de ustedes han escuchado acerca de las enfermedades no transmisibles? ¿Saben a qué se refieren cuando mencionan estas enfermedades o cuáles son?
Aquí algunos alcances.
El tabaquismo es un factor de riesgo
de enfermedades no transmisibles
Las enfermedades crónicas, también conocidas como enfermedades no transmisibles (ENT) -principalmente las enfermedades cardiovasculares, el cáncer, enfermedades respiratorias crónicas y la diabetes- son la mayor causa de muerte prematura y de discapacidad en la mayoría de los países de las Américas. Estas enfermedades comparten factores de riesgo comunes que incluyen el tabaquismo, la inactividad física, el uso nocivo del alcohol y la dieta no saludable. Las ENT se pueden prevenir y controlar a través de cambios en el estilo de vida, políticas públicas e intervenciones de salud, y requieren un abordaje intersectorial e integrado.
La obesidad es un factor de riesgo
que va en aumento

Es por eso que la Unión Internacional de Telecomunicaciones (UIT) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) lanzan la Iniciativa salud móvil para luchar contra las enfermedades no transmisibles.
Aquí el link del comunicado de prensa acerca de esta alianza.

lunes, 11 de febrero de 2013

los sueños se cumplen...pedales con la diabetes a cuestas

Para todos aquellos que creen que los sueños no se cumplen, les recomiendo leer este artículo del diario La Voz de Galicia.es que es super motivador. Sobre todo en estos tiempos en que los avances tecnológicos nos permiten a los diabéticos tipo 1 estar mejor controlados.
Esta es la historia de Brais Dacal (A Coruña, 1992), un chico dulce desde los 7 años, que lleva toda la vida peleando por un sueño: hacerse ciclista profesional.
Como bien lo expresa en esta nota: «Para un diabético cualquier entrenamiento, cualquier etapa, comienza cinco horas antes y termina 25 después», subraya el corredor gallego. «Debemos -indica- calcular la insulina que vamos a necesitar en función del esfuerzo y controlar en todo momento los niveles de glucosa en sangre». Cosas simples de resolver para otros deportistas «como un bajón de azúcar» son para los diabéticos «un auténtico tormento». Su cuerpo «deja de funcionar por completo». Además, deben ser «extremadamente cuidadosos a la hora de manejar los tiempos de recuperación».

http://www.lavozdegalicia.es/noticia/deportes/2013/01/10/pedales-diabetes-cuestas/0003_201301G10P40992.htm

sábado, 9 de febrero de 2013

avances en la cura de la diabetes tipo 1

Esto está muy interesante...vale la pena leerlo y seguir las futuras noticias acerca de este avance.
Investigadores de la Universidad Autónoma de Barcelona han logrado curar la diabetes tipo 1 en perros. Ojo con esto, es la primera vez que se consigue curar la enfermedad en animales grandes, pues este tipo de terapia ya había sido ensayada en ratones con anterioridad por el mismo grupo de investigadores, pero los excelentes resultados obtenidos por primera vez con animales grandes sientan las bases para la transferencia clínica. Eso sí, los autores auguran muchos ensayos antes de probar con humanos, como es lógico. 
Aquí los links de la noticia en diversos medios en español e inglés:
Universidad Autónoma de Barcelona:
http://www.uab.es/servlet/Satellite/noticias/detalle-de-una-noticia/consiguen-curar-la-diabetes-tipo-1-en-perros-1099409749848.html?noticiaid=1345652365690

El Periódico de Aragón:
http://www.elperiodicodearagon.com/noticias/sociedad/investigadores-espanoles-curan-en-perros-diabetes-de-tipo-1_828699.html

Diabetes.co.uk:
http://www.diabetes.co.uk/news/2013/Feb/scientists-develop-cure-for-type-1-diabetes-in-dogs-95787871.html

La Voz de Galicia: ttp://www.lavozdegalicia.es/noticia/sociedad/2013/02/07/consiguen-curar-diabetes-tipo-i-perros/00031360271701211263565.htm

Health, Medical, and Science Updates: http://www.stonehearthnewsletters.com/type-1-diabetes-cured-in-dogs-by-uab-researchers/diabetes-type-1/

¿Qué opinan de este avance? ¿ será posible que puedan aplicar este tratamiento en nosotros, los pacientes diabéticos tipo 1, en algunos años? Me gustaría saber qué piensan al respecto.

jueves, 7 de febrero de 2013

¡gracias Bogotá...hasta la vista baby!

Típicas callecitas del Centro de Bogotá
Mi estadía por tierras colochas no sólo consistió en ir viajando en mi propia montaña rusa...Claro que las subidas y bajadas siempre estuvieron ahí acompañándome durante mi estadía y los lugares que pude conocer y visitar.
Estoy convencida que cada lugar en esta tierra tiene sus propios encantos (unos más que otros), siempre habrán pros y contras, pero eso es inevitable, no sólo en cualquier lugar sino en cualquier situación de la vida. 
Para contarles un poco mi experiencia, lo primero que debo decir es que la gente es muy cálida, amable y servicial. Todos tratan de ayudar con muy buena onda y no sólo por ser extranjera (que se nota a leguas por el dejo y los modismos que tienen los colombianos y nosotros también) sino porque así son. Siempre te saludan, te desean buen día o buena tarde, siempre con una sonrisa y eso dice mucho de su gente.
Definitivamente, los colombianos son personas de mucho ingenio en sus modismos y jerga (tienen cada dicho y palabras que son muy graciosas; bueno lo mismo opinarán ellos de nuestros modismos y jerga, ¿no?). La tratan a uno de "Señora", no interesa si eres casada, soltera, viuda, divorciada o que edad tengas...Para ponerles un ejemplo, si dices algo y no te escucharon bien, no dicen: ¿qué cosa? ¿qué dijo? sino ¿Señora?, como para que uno repita lo que había dicho antes.
Además de la forma de hablar, el clima en Bogotá es totalmente diferente al de Lima. Allá puedes tener todas las estaciones en un solo día...por decirlo de alguna manera. Uno se tiene que vestir, en lo que yo llamo, por capas, pues sale el sol y uno siente calor, pero si estás en la sombra corre viento y hace frío. De pronto, también me tocaron días en que había sol, pasaba una nube negra, llovía (no lloviznaba como en Lima), cual ducha y después de unas horas volvía a salir el sol....como nuestra Sierra Peruana. Por ello, cada vez que salía debía llevar manga corta, algo ligero y algo más abrigador. Por las noches, la temperatura suele bajar a unos 12° C (grados centígrados) en estos meses. ¿Pero pueden creer algo?...extrañaba mucho la humedad de Lima (sé que para muchos debo haber perdido varios tornillos en el viaje o en tanta subida y bajada en mi montaña rusa, pero es cierto y debo admitirlo, extrañaba la humedad de Lima. Y es que Bogotá es super seco y eso para mi es todo un problema. Tenía que bañarme en crema humectante todos los días y mis manos son las primeras en sufrir con el clima seco, esta es una complicación de la diabetes después de muchos años, no muy común, pero prometo un post sobre este tema. Pude visitar el Centro de Bogotá, sus calles estrechas y empinadas, sus balcones, la arquitectura de esa época, etc que junto a esas nubes blancas como algodón crean un paisaje que parece una pintura...paisaje digno de ser captado por mi cámara fotográfica! Y es que si no lo recuerdan vivo en la Costa, por lo tanto, esto de las nubes como copos de nieve o de algodón no es algo usual en el cielo de Lima. Bogotá tiene la característica de por dónde uno vaya encuentra verde, calles que suben y bajan, casas, edificios, etc de cara vista y tejas en los techos color ocre...lo cual la hace una ciudad muy pintoresca.
Divirtiéndome a lo grande
Así que este viaje fue más que glucosas subiendo y bajando, fueron instantes de risas y espontaneidad (como mi foto en el cartél de Sony en plena tienda comercial), caminatas, recorridos en auto tratando de conocer la ciudad y orientarme (aunque no esperemos milagros con lo de la orientación, que hace mucho que perdí la brújula) y agradables momentos con personas amigas que me hicieron sentir muy bien y que tuvieron muchos detalles conmigo. Gracias por todo eso.
Por eso, ¡gracias Bogotá!...y hasta la vista baby...