día mundial de la diabetes 2016

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lunes, 29 de febrero de 2016

una semana más...pero siempre sonriendo

Estamos en el último día de este mes de febrero y a punto de iniciar un nuevo mes, marzo. Este mes sigue siendo de verano en Lima y con el fenómeno del Niño creo que tendremos este clima caluroso aún más tiempo con nosotros. La mayoría de los chicos ya entran al colegio esta semana luego de las vacaciones de verano, aunque considero que gran parte del verano lo pasarán en las aulas de clases. 

Pero no se desesperen, sobre todo los papis que saben muy bien que las glucosas de sus "dulces" hijos suelen bajar con el calor, los chicos correteando por la playa y las actividades de verano.
Pero vayamos por partes...primero pensemos en esta semana y luego ya pensaremos en el mes completo.

Para esta semana les deseo D-números (glicemias) en rango (porque cada uno de nosotros tiene objetivos diferentes dependiendo de muchos factores) y una actitud positiva ante los retos que se nos presenten.
Para mi no será semana de colegio, pero sí semana de médicos, así que a sonreir se ha dicho :)

viernes, 5 de febrero de 2016

viernes de espontaneidad...

Hay que ser sinceros, en estos tiempos se ha perdido mucho de la espontaneidad en las personas. Quizá los únicos que suelen ser espontáneos y no tienen ningún reparo en ser originales son los niños.

De un tiempo a esta parte, el que un adulto, como nosotros, decida disfrutar sin importar qué opina el resto de la gente es muy difícil. La sociedad nos limita y nos imparte ciertas conductas ante determinadas situaciones y no estoy diciendo que hagamos lo que nos de la gana y rompamos con las reglas de conducta y buenas costumbres...

Me refiero a actos espontáneos que no transgredan al "otro", al "prójimo", etc. Ya saben...actos tan simples como disfrutar del césped (jardín) en el parque dando vueltas; de decidir dejar a un lado el paraguas y gozar de la lluvia hasta terminar empapados (un poco como la escena de "Bailando bajo la lluvia"); etc.

Si nos miran como "raros", "locos" o cualquier adjetivo que quieran poner, pues que la gente piense lo que quiera, no hay mejor sensación que disfrutar de un momento de espontaneidad, de las cosas simples, de actos tan sencillos sin hacerle daño a nadie.

Así que les recomiendo que traten de ponerlo en práctica este fin de semana y redescubran ese niño que todos llevamos dentro.

¡Feliz Viernes Azul lleno de espontaneidad para tod@s!