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Mostrando entradas de septiembre, 2013

¡más de 10,000 visitas!

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Buenas noticias...ya llegamos a más de 10,000  dulces visitantes  en el blog. Mil gracias a todos ustedes que me "leen", que siguen el blog ya sea por facebook o a través de algún otro medio y que lo comparten con sus amigos, conocidos y contactos. Es gratificante saber que hay personas que te "leen" del otro lado del monitor y que también interactúan con uno a través de sus comentarios. Gracias por estar ahí, gracias a todos: los que han estado desde el inicio de este viaje y me han seguido, los que se han unido después y los que me inspiran a seguir escribiendo: otras  personas dulces  iguales a mi. Gracias por permitirme entrar a sus hogares con un tema que quizá no está de moda, no es tan entretenido, relajante, cool, pero que considero debe difundirse y hacer que cada día más personas no sean ajenas a lo que nos pasa y cómo convivimos con nuestra compañera de viaje: la diabetes. Gracias por dejarme entrar a sus vidas y contarles lo más íntimo que tengo:

¡faltan sólo 40 millones de pasos!

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Más de 330 millones de pasos han sido incluidos en la plataforma "Dar un paso por la Diabetes". Esto significa que faltan tan sólo 40 millones de pasos para alcanzar el objetivo de 371 millones de pasos en apoyo al número de personas que viven con diabetes. Agradecemos a los 450 individuos y grupos que se han registrado e incluido pasos, permitiéndonos alcanzar el objetivo mucho antes de lo esperado. La campaña "Dar un paso por la Diabetes" no terminará una vez alcanzado el objetivo de los 371 millones de pasos. La plataforma continuará abierta para seguir recibiendo nuestras actividades de crear conciencia hasta legar al Congreso Mundial de Diabetes en Melbourne, Australia del 2 al 6 de diciembre. Créditos: FID El número total de pasos reunidos y todos aquellos que hayan incluido pasos figurarán en la carta abierta dirigida al Secretario General de la ONU, Ban-ki Moon, que la Federación Internacional de Diabetes (FID) enviará en diciembre reiterando la imp

sigue el camino azul

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Créditos: World Diabetes Day ...y llegaremos lejos con tu ayuda pues seguimos sumando esfuerzos. Les cuento que hoy entré a la plataforma de "Dar un paso por la diabetes" y me di con la grata sorpresa que estamos cada día más cerca a la meta. Tenemos 315,349,400 pasos dados hasta ahora. No olvides participar para seguir el camino azul de pasos que nos lleven a decir "misión cumplida!"

viernes para bailar como si nadie estuviera viendo

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Les deseo un feliz viernes @zul y un fin de semana diferente, ameno y lleno de buenas vibras!

reto sobre ruedas

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La Federación Internacional de Diabetes, bajo el patrocinio del Vice-Presidente de la Comisión Europea, Neelie Kroes han sido los encargados de apadrinar el mHealth Grand Tour, evento deportivo que tiene una aplicación médica también para los pacientes con diabetes. Un elemento clave de este evento ha sido un estudio observacional diseñado por el profesor Michael Trenell, Investigador Senior y Director de MoveLab, Universidad de Newcastle, que consiste en analizar los efectos del ejercicio físico de resistencia durante varios días en los niveles de glucosa en la sangre. Los datos serán capturados y transmitidos inalámbricamente a través de una solución multi-vendor mHealth  que llevarán incorporados varios ciclistas con diabetes tipo 1 y ciclistas que no tienen diabetes. De esta manera se podrán cruzar los datos y sacar interesantes conclusiones. Para ello, los ciclistas analizados llevarán incorporado un monitor continuo de glucosa Dexcom  y los datos serán transmitidos en tiempo

una imagen vale más que mil palabras

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Esto es totalmente cierto. Muchas veces no necesitamos más que una fotografía, un dibujo, una imagen para entenderlo todo y esto es lo que estoy tratando de decirles con esta gráfica. Hace casi dos meses publiqué un post llamado  símbolos de lucha . Y se trata de los distintos signos distintivos de apoyo para diferentes causas, en este caso, todas del área de la salud. Es bueno recordar que faltan menos de dos meses para celebrar el día mundial de la diabetes y uno de nuestros objetivos es que el símbolo del círculo azul sea reconocido por todo en cualquier parte del mundo. Que sepan que si estamos usando un círculo azul en nuestra ropa es porque apoyamos la causa de la diabetes, tan simple como eso. Ojalá todos nos unamos y podamos empezar a usar el círculo azul en señal de apoyo a todas las personas que padecemos diabetes, así les haremos conocer que estamos con ellos en esta lucha diaria!

viernes de pitufos

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Hola a todos, hoy es viernes azul y les deseo un lindo viernes y un fin de semana lleno de alegrías y compartiendo con las personas que quieren. Quiero agradecer por la gráfica que estoy utilizando de base (ya que le he hecho algunos cambios) y que estoy publicando, pues no sé exactamente de quién es el crédito de la misma.

creando conciencia por europa

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Hola a todos, recuerdan que hace unos días (exactamente hace una semana) publiqué un post donde mencioné que se está llevando a cabo un  tour de "dulces" ciclistas  llamado mHealth Grand Tour?. Pues quiero comentarles que este es el séptimo día de esta travesía del mHealth Grand Tour - un paseo en bicicleta con una diferencia y una gran misión: ir creando conciencia acerca de la diabetes.  Créditos: mHealth Grand Tour - Día 5 Créditos: mHealth Grand Tour - Día 7: Annecy a Voreppe El ir de Bruselas a Barcelona en sólo 13 días y que este viaje sea de 2,100 km de largo con más de 22,000 metros de subidas lo hace único. Impresionante, ¿verdad? Es por ello que quiero dejarles el link donde pueden ver las fotos de los ciclistas en bellos paisajes cada uno de los días en que han estado pedaleando y así enterarse un poco más del día a día de estos formidables deportistas. Espero disfruten cada una de estas fotos como yo lo hice. Album de fotos del MHealth Grand Tour

sumando pasos

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A paso firme y seguro vamos avanzando en la plataforma de una de las campañas que organiza la Federación Internacional de Diabetes (FID) con motivo del Día Mundial de la Diabetes 2013 (DMD 2013): "Dar un paso por la diabetes".  A la fecha, ya hemos pasado el hito de 291,000,000 = número de personas con diabetes que viven en países de renta medio-baja. Créditos: FID Gracias a la colaboración de todos ustedes en todas partes del mundo estamos a unos pocos pasos (ya tenemos 300,229,700) para alcanzar la meta de los 371 millones de pasos. ¡Sigamos adelante!

buenas noches

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Ayer domingo, en el cielo de Lima se podía apreciar a Venus acompañando a la luna en cuarto creciente. Simplemente una bella imagen que traté de captar, con el lente de mi cámara, lo mejor posible para compartirla con ustedes. Espero les guste.

en línea recta

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Esta tarde ha sido una de esas tardes que muchos de nosotros queremos se vuelvan a repetir todos los días de nuestras vidas, al menos todos aquellos que tenemos diabetes. Aquí un "buen número" de glucosa en sangre post prandial (2 horas después de haber almorzado e inyectado la dosis correspondiente de insulina). Y conforme pasaron las horas no pude estar más contenta al ver que mis glucosas se mantuvieron dentro de mis parámetros establecidos. En resumen, ha sido una tarde tranquila, sin sube y bajas ni giros inesperados cual montaña rusa, pues ya sabemos muchas de las consecuencias de la montaña rusa, ¿verdad?. Mis glucosas se han mantenido y han viajado por un camino más o menos recto y eso me ha puesto de buen humor.  Espero que sus glucosas también estén portándose bien, pero recuerden que hay muchos factores que intervienen en que nuestras glicemias puedan mantenerse casi sin alteraciones y tranquilas.

¿tolerancia anormal a la glucosa?

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En el post que publiqué el primer día de este mes denominado unidad mundial   mencioné la tolerancia anormal a la glucosa (TAG), un término con el que quizá la mayoría no se encuentre familiarizado. La tolerancia anormal a la glucosa (TAG) es una categoría de glucosa en sangre más alta de lo normal, pero por debajo del umbral para el diagnóstico de la diabetes. Está considerada dentro de los varios factores de riesgo asociados con la diabetes tipo 2. Las mujeres embarazadas que tienen sobrepeso, que han sido diagnosticadas con tolerancia anormal a la glucosa (TAG), o que tienen antecedentes familiares de diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes gestacional (DMG). Fuente: Federación Internacional de Diabetes

tour de "dulces" ciclistas

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La Federación Internacional de Diabetes (IDF, por sus siglas en inglés) y la asociación de operadores móviles GSMA, han puesto en marcha el proyecto mHealth Grand Tour , un tour en bicicleta a través de 5 países protagonizado por un equipo de 70 personas con diabetes, y que nace con el objetivo de concienciar acerca de la enfermedad de la diabetes y los beneficios que aportan las tecnologías de la información y comunicación en su tratamiento y control. El    mHealth Grand Tour ha comenzado hoy jueves 5 de setiembre y finalizará el 18 de este mes, siendo Bruselas el punto de inicio y Barcelona la ciudad que acogerá a los ciclistas en la última etapa. Créditos: esciclismo.com Uno de los equipos protagonistas es el equipo Team Blood Glucose , compuesto de 20 ciclistas con diabetes y auspiciados por Emminens eConecta de Roche Diagnostics .  En este artículo podrán apreciar la utilidad de nuevas plataformas tecnologías para el control de la diabetes. Aquí el link  de este inter

casi perfecto

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A esto le llamo: ¡un número casi perfecto después de almorzar!.  Sigamos así... Y como pueden ver, durante las últimas 3 horas me he mantenido en esta línea recta, sin subidas y bajadas cual montaña rusa. :)

unidad mundial

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Buenas noches a todos...sí, aunque no lo crean soy yo nuevamente dando "señales de humo" o mejor dicho señales de vida. Aunque no lo crean han sido días y hasta semanas bastante agitadas para mi en cuestión de salud, por ello no he podido escribir acerca de los temas que quiero compartir con ustedes, pero prometo ponerme al día lo antes posible. Por lo pronto, hoy que comienza un nuevo mes, parece que comienza también una nueva etapa en la campaña  "Dar un paso por la diabetes". Pues  entré a la plataforma para ingresar mis pasos los cuales se pueden considerar como "un granito de arena", como solemos decir, a comparación de muchas personas y organizaciones y me di con la grata sorpresa que este fin de semana la unidad mundial ha sido increíble. Hemos podido conseguir pasar 2 hitos y cada día se siguen sumando más pasos por las personas que tenemos diabetes.   Créditos: FID La primera cifra en ser superada fue 267,000,000 = número estimado de caso