día mundial de la diabetes 2016

día mundial de la diabetes 2016

jueves, 26 de septiembre de 2013

¡más de 10,000 visitas!

Buenas noticias...ya llegamos a más de 10,000 dulces visitantes en el blog.
Mil gracias a todos ustedes que me "leen", que siguen el blog ya sea por facebook o a través de algún otro medio y que lo comparten con sus amigos, conocidos y contactos. Es gratificante saber que hay personas que te "leen" del otro lado del monitor y que también interactúan con uno a través de sus comentarios. Gracias por estar ahí, gracias a todos: los que han estado desde el inicio de este viaje y me han seguido, los que se han unido después y los que me inspiran a seguir escribiendo: otras personas dulces iguales a mi.
Gracias por permitirme entrar a sus hogares con un tema que quizá no está de moda, no es tan entretenido, relajante, cool, pero que considero debe difundirse y hacer que cada día más personas no sean ajenas a lo que nos pasa y cómo convivimos con nuestra compañera de viaje: la diabetes. Gracias por dejarme entrar a sus vidas y contarles lo más íntimo que tengo: mi vida. La mía y mis experiencias junto a esta compañera de viaje, con quien ya llevamos 31 años de aventuras, peleas, recuerdos, discusiones, buenos momentos, desacuerdos y mil experiencias más (entre buenas y malas...para ser sincera).
Sólo espero que sigan acompañándome en este proyecto que llevo a cabo de corazón y podamos seguir corriendo la voz y que esta voz sea tan fuerte como para que cada uno de nosotros podamos compartir lo que nos está pasando. Y de esta manera no cometamos los mismos errores que quizá otros ya cometieron por desconocimiento o que pensemos que somos extraños o raros por sentirnos de determinada manera ante alguna situación y resulta ser el sentimiento más común en otras personas iguales a nosotros: con diabetes.
¡Estoy feliz :) mil gracias a todos!!

miércoles, 25 de septiembre de 2013

¡faltan sólo 40 millones de pasos!

Más de 330 millones de pasos han sido incluidos en la plataforma "Dar un paso por la Diabetes". Esto significa que faltan tan sólo 40 millones de pasos para alcanzar el objetivo de 371 millones de pasos en apoyo al número de personas que viven con diabetes.
Agradecemos a los 450 individuos y grupos que se han registrado e incluido pasos, permitiéndonos alcanzar el objetivo mucho antes de lo esperado. La campaña "Dar un paso por la Diabetes" no terminará una vez alcanzado el objetivo de los 371 millones de pasos. La plataforma continuará abierta para seguir recibiendo nuestras actividades de crear conciencia hasta legar al Congreso Mundial de Diabetes en Melbourne, Australia del 2 al 6 de diciembre.
Créditos: FID
El número total de pasos reunidos y todos aquellos que hayan incluido pasos figurarán en la carta abierta dirigida al Secretario General de la ONU, Ban-ki Moon, que la Federación Internacional de Diabetes (FID) enviará en diciembre reiterando la importancia de continuar poniendo alto en la agenda de la salud los compromisos mundiales adquiridos durante la Reunión de Alto Nivel de la ONU sobre Enfermedades No Transmisibles (ENT). Las actividades incluidas serán también mostradas en el stand de la FID en el Congreso Mundial de Diabetes en Melbourne. 
Gracias por seguir apoyándonos a quienes luchamos día a día para seguir adelante.
A continuación les mostramos los 10 individuos y grupos que lideran en este momento la plataforma:

TOP 10 GRUPOS                                                        TOP 10 INDIVIDUOS
1. ADINA (Perú)                                                           1. Gina (Perú)
2. N.A.DIA (Argentina)                                                 2. Rafael Medardo (Perú)
3. Liga Peruana de Diabetes (Perú)                            3. Eumelio César (USA)
4. CUI.D.AR (Argentina)                                               4. Cath (Perú)
5. Serdiabetico (Argentina)                                         5. Edgar (México)
6. Diabetes SA (Australia)                                           6. Rosa María (México)
7. Asociación de Diabeticos del Uruguay                     7. Fred (Francia)
8. FAD (Argentina)                                                       8. Edgard (Venezuela)
9. Federación Mexicana de Diabetes                           9. Marcelo (Chile)
10. Diabemedica (México)                                           10. Tanya (Suriname)

sábado, 21 de septiembre de 2013

sigue el camino azul

Créditos: World Diabetes Day
...y llegaremos lejos con tu ayuda pues seguimos sumando esfuerzos. Les cuento que hoy entré a la plataforma de "Dar un paso por la diabetes" y me di con la grata sorpresa que estamos cada día más cerca a la meta. Tenemos 315,349,400 pasos dados hasta ahora. No olvides participar para seguir el camino azul de pasos que nos lleven a decir "misión cumplida!"

viernes, 20 de septiembre de 2013

jueves, 19 de septiembre de 2013

reto sobre ruedas

La Federación Internacional de Diabetes, bajo el patrocinio del Vice-Presidente de la Comisión Europea, Neelie Kroes han sido los encargados de apadrinar el mHealth Grand Tour, evento deportivo que tiene una aplicación médica también para los pacientes con diabetes.
Un elemento clave de este evento ha sido un estudio observacional diseñado por el profesor Michael Trenell, Investigador Senior y Director de MoveLab, Universidad de Newcastle, que consiste en analizar los efectos del ejercicio físico de resistencia durante varios días en los niveles de glucosa en la sangre. Los datos serán capturados y transmitidos inalámbricamente a través de una solución multi-vendor mHealth que llevarán incorporados varios ciclistas con diabetes tipo 1 y ciclistas que no tienen diabetes. De esta manera se podrán cruzar los datos y sacar interesantes conclusiones. Para ello, los ciclistas analizados llevarán incorporado un monitor continuo de glucosa Dexcom y los datos serán transmitidos en tiempo real a unos teléfonos móviles que portarán en cada etapa.
Créditos de la foto: David Pollington
Además, el control del estado glucémico de cuatro de los corredores del Team BG se efectuará al final de cada etapa, gracias al envío de sus datos por internet a través de la tecnología Accu-Chek y de la plataforma tecnológica Emminens eConecta a la Dra.Cintia González especialista de endocrinología en el Hospital de la Santa Creu y Sant Pau de Barcelona y CIBER-BBN, y coordinadora del Grupo de Trabajo de Nuevas Tecnologías de la Sociedad Española de Diabetes y a Serafín Murillo, nutricionista del CIBERDEM. Gracias a esta tecnología los especialistas podrán controlar a distancia sus niveles de glucosa en sangre y adaptar su tratamiento en la siguiente jornada.
Una parada, con vista al zoológico, para alimentarse y seguir pedaleando.
El Grand Tour mHealth fue concebido como una forma de reunir a todos los organismos implicados: empresas farmacéuticas, operadores móviles, proveedores de salud, empresas de tecnología, los pacientes, los profesionales sanitarios y los gobiernos, para compartir experiencias, para crear conciencia sobre la diabetes y sus desafíos, demostrar el potencial de mHealth como parte de la solución, y recaudar fondos para la investigación y organizaciones benéficas de diabetes.
La van del Equipo Impresionante ofreciendo canciones y
snacks durante todo el día
Fuente: CanalDiabetes

martes, 17 de septiembre de 2013

una imagen vale más que mil palabras

Esto es totalmente cierto. Muchas veces no necesitamos más que una fotografía, un dibujo, una imagen para entenderlo todo y esto es lo que estoy tratando de decirles con esta gráfica.
Hace casi dos meses publiqué un post llamado símbolos de lucha. Y se trata de los distintos signos distintivos de apoyo para diferentes causas, en este caso, todas del área de la salud.
Es bueno recordar que faltan menos de dos meses para celebrar el día mundial de la diabetes y uno de nuestros objetivos es que el símbolo del círculo azul sea reconocido por todo en cualquier parte del mundo. Que sepan que si estamos usando un círculo azul en nuestra ropa es porque apoyamos la causa de la diabetes, tan simple como eso. Ojalá todos nos unamos y podamos empezar a usar el círculo azul en señal de apoyo a todas las personas que padecemos diabetes, así les haremos conocer que estamos con ellos en esta lucha diaria!

viernes, 13 de septiembre de 2013

viernes de pitufos

Hola a todos, hoy es viernes azul y les deseo un lindo viernes y un fin de semana lleno de alegrías y compartiendo con las personas que quieren.
Quiero agradecer por la gráfica que estoy utilizando de base (ya que le he hecho algunos cambios) y que estoy publicando, pues no sé exactamente de quién es el crédito de la misma.

jueves, 12 de septiembre de 2013

creando conciencia por europa

Hola a todos, recuerdan que hace unos días (exactamente hace una semana) publiqué un post donde mencioné que se está llevando a cabo un tour de "dulces" ciclistas llamado mHealth Grand Tour?. Pues quiero comentarles que este es el séptimo día de esta travesía del mHealth Grand Tour - un paseo en bicicleta con una diferencia y una gran misión: ir creando conciencia acerca de la diabetes. 
Créditos: mHealth Grand Tour - Día 5
Créditos: mHealth Grand Tour - Día 7: Annecy a Voreppe
El ir de Bruselas a Barcelona en sólo 13 días y que este viaje sea de 2,100 km de largo con más de 22,000 metros de subidas lo hace único. Impresionante, ¿verdad? Es por ello que quiero dejarles el link donde pueden ver las fotos de los ciclistas en bellos paisajes cada uno de los días en que han estado pedaleando y así enterarse un poco más del día a día de estos formidables deportistas. Espero disfruten cada una de estas fotos como yo lo hice.

martes, 10 de septiembre de 2013

sumando pasos

A paso firme y seguro vamos avanzando en la plataforma de una de las campañas que organiza la Federación Internacional de Diabetes (FID) con motivo del Día Mundial de la Diabetes 2013 (DMD 2013): "Dar un paso por la diabetes". 
A la fecha, ya hemos pasado el hito de 291,000,000 = número de personas con diabetes que viven en países de renta medio-baja.
Créditos: FID
Gracias a la colaboración de todos ustedes en todas partes del mundo estamos a unos pocos pasos (ya tenemos 300,229,700) para alcanzar la meta de los 371 millones de pasos.
¡Sigamos adelante!

lunes, 9 de septiembre de 2013

buenas noches

Ayer domingo, en el cielo de Lima se podía apreciar a Venus acompañando a la luna en cuarto creciente. Simplemente una bella imagen que traté de captar, con el lente de mi cámara, lo mejor posible para compartirla con ustedes. Espero les guste.

en línea recta

Esta tarde ha sido una de esas tardes que muchos de nosotros queremos se vuelvan a repetir todos los días de nuestras vidas, al menos todos aquellos que tenemos diabetes.
Aquí un "buen número" de glucosa en sangre post prandial (2 horas después de haber almorzado e inyectado la dosis correspondiente de insulina).
Y conforme pasaron las horas no pude estar más contenta al ver que mis glucosas se mantuvieron dentro de mis parámetros establecidos. En resumen, ha sido una tarde tranquila, sin sube y bajas ni giros inesperados cual montaña rusa, pues ya sabemos muchas de las consecuencias de la montaña rusa, ¿verdad?. Mis glucosas se han mantenido y han viajado por un camino más o menos recto y eso me ha puesto de buen humor. 
Espero que sus glucosas también estén portándose bien, pero recuerden que hay muchos factores que intervienen en que nuestras glicemias puedan mantenerse casi sin alteraciones y tranquilas.

domingo, 8 de septiembre de 2013

¿tolerancia anormal a la glucosa?

En el post que publiqué el primer día de este mes denominado unidad mundial mencioné la tolerancia anormal a la glucosa (TAG), un término con el que quizá la mayoría no se encuentre familiarizado. La tolerancia anormal a la glucosa (TAG) es una categoría de glucosa en sangre más alta de lo normal, pero por debajo del umbral para el diagnóstico de la diabetes. Está considerada dentro de los varios factores de riesgo asociados con la diabetes tipo 2.
Las mujeres embarazadas que tienen sobrepeso, que han sido diagnosticadas con tolerancia anormal a la glucosa (TAG), o que tienen antecedentes familiares de diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes gestacional (DMG).
Fuente: Federación Internacional de Diabetes

jueves, 5 de septiembre de 2013

tour de "dulces" ciclistas

La Federación Internacional de Diabetes (IDF, por sus siglas en inglés) y la asociación de operadores móviles GSMA, han puesto en marcha el proyecto mHealth Grand Tour, un tour en bicicleta a través de 5 países protagonizado por un equipo de 70 personas con diabetes, y que nace con el objetivo de concienciar acerca de la enfermedad de la diabetes y los beneficios que aportan las tecnologías de la información y comunicación en su tratamiento y control.
El  mHealth Grand Tour ha comenzado hoy jueves 5 de setiembre y finalizará el 18 de este mes, siendo Bruselas el punto de inicio y Barcelona la ciudad que acogerá a los ciclistas en la última etapa.
Créditos: esciclismo.com
Uno de los equipos protagonistas es el equipo Team Blood Glucose, compuesto de 20 ciclistas con diabetes y auspiciados por Emminens eConecta de Roche Diagnostics
En este artículo podrán apreciar la utilidad de nuevas plataformas tecnologías para el control de la diabetes. Aquí el link de este interesante proyecto, no pueden dejar de leerlo: http://www.esciclismo.com
Fuente: esciclismo.com

lunes, 2 de septiembre de 2013

casi perfecto

A esto le llamo: ¡un número casi perfecto después de almorzar!. Sigamos así...
Y como pueden ver, durante las últimas 3 horas me he mantenido en esta línea recta, sin subidas y bajadas cual montaña rusa. :)

domingo, 1 de septiembre de 2013

unidad mundial

Buenas noches a todos...sí, aunque no lo crean soy yo nuevamente dando "señales de humo" o mejor dicho señales de vida. Aunque no lo crean han sido días y hasta semanas bastante agitadas para mi en cuestión de salud, por ello no he podido escribir acerca de los temas que quiero compartir con ustedes, pero prometo ponerme al día lo antes posible.
Por lo pronto, hoy que comienza un nuevo mes, parece que comienza también una nueva etapa en la campaña "Dar un paso por la diabetes". Pues entré a la plataforma para ingresar mis pasos los cuales se pueden considerar como "un granito de arena", como solemos decir, a comparación de muchas personas y organizaciones y me di con la grata sorpresa que este fin de semana la unidad mundial ha sido increíble. Hemos podido conseguir pasar 2 hitos y cada día se siguen sumando más pasos por las personas que tenemos diabetes.  
Créditos: FID
La primera cifra en ser superada fue 267,000,000 = número estimado de casos de diabetes tipo 2 que se pueden prevenir y el segundo hito 280,000,000 = número de personas con tolerancia anormal a la glucosa (TAG). Quizá este último tema merezca un post especial para explicarles de qué se trata.
Pero recuerden seguir apoyándonos para no sólo llegar a los 371 millones de pasos sino sobrepasar esta cifra ya que hemos avanzado gran parte del camino gracias a la unidad de todos ustedes.